طرز تهیه: کباب سبزیجات مخصوص

کباب سبزیجات

کباب سبزیجات مخصوص

کدو سبز 2 عدد  .  پیاز 1 عدد  .  قارچ دکمه ای 250 گرم  .  فلفل دلمه ای 1 عدد

روغن زیتون یا مایع 2 قاشق غذاخوری  .  سیر 3 حبه  .  پودر فلفل قرمز 1/4 قاشق چایخوری

پودر گشنیز 1 قاشق چایخوری  .  پودر زیره سبز 1/4 قاشق چایخوری  .  آبلیمو 2 قاشق غذاخوری

جعفری و گشنیز خرد شده از هر کدام 2 قاشق غذاخوری  .  سرکه سفید و نمک مقدار لازم

کباب سبزیجات

طرز تهیه : برای تهیه سس مخصوص کباب ابتدا روغن زیتون ، پودر زیره ، پودر گشنیز ، آبلیمو ، سیر و پودر فلفل قرمز را داخل میکسر بریزید ، نمک و چند قاشق سرکه اضافه کنید و بزنید تا سس یکدست شود.

در انتها جعفری و گشنیز خرد شده را به سس اضافه کنید و کمی بزنید ( نیازی به میکس کردن کامل جعفری و گشنیز نیست ، بهتر است خرده های جعفری و گشنیز داخل سس مشخص باشد ).

کباب سبزیجات

کدو سبز را حلقه ای خرد کنید ، فلفل دلمه ای و پیاز را نیز درشت خرد کنید ؛ سبزیجات خرد شده را به همراه قارچ داخل کیسه فریزر بریزید و سس را اضافه کنید ، با تکان دادن سبزیجات را به سس اغشته کنید ، در کیسه را ببندید و حداقل به مدت 4 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا سبزیجات مزه دار شوند.

سیخ های چوبی را 30 دقیقه در اب خیس دهید ، سبزیجات را به سیخ های چوبی بکشید سپس داخل سینی فر که چرب کرده اید قرار دهید ، گریل بالا را روشن کنید و هر چند دقیقه بچرخانید تا سبزیجات کبابی و نرم شوند سپس سرو کنید.

نکته ها : کباب سبزیجات را به تنهایی یا همراه با انواع کباب ها و غذاهای گوشتی میتوانید سرو کنید ، در صورت لزوم بر روی آتش ذغال یا گاز هم میتوانید کباب را آماده کنید.

طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی - بیتوته

http://www.beytoote.com/cookery/rejimi-ghaza/recipe1-grilling-vegetables1.html

طرز پخت کباب سبزیجات پخت کباب سبزیجات,نحوه پخت کباب سبزیجات,آموزش ... طرز تهیه فرنی رژیمی مخصوص ماه رمضان ... مواد لازم برای تهیه حدود 20 سیخ کباب : ...

غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای رژیمی,غذا با مرغ

http://www.beytoote.com/cookery/rejimi-ghaza/

طرز تهیه فرنی رژیمی مخصوص ماه رمضان ... طرز پخت کباب سبزیجات,طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی ... طرز تهیه پیتزای مرغ و سیب زمینی برای بیماران قلبی ...

جام‌جم سرا | رمز و راز کباب کردن انواع گوشت و سبزیجات

http://sara.jamejamonline.ir/NewsPreview/1182726842618535587

11 نوامبر 2013 ... اگر با روش خوب کباب کردن گوشت و مرغ، تهیه چیزبرگر و مانند آن آشنایید ... را برای کباب کردن انواع گوشت، مرغ و سبزیجات برایتان نوشته‌ایم که امیدواریم ... طرز تهیه کباب مرغ با کرفس · گوجه فرنگی و سبزیجات را کباب نکنید ...

غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی - آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران ...

http://cooking.akairan.com/ashpazi/vegetables/

در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریع,طرز تهیه غذای گیاهی,سایت ... خارجی,غذای گیاهی,غذای کم هزینه,آشپزی,انواع کباب,غذای گیاهی چینی,اموزش پخت ... 9 روش برای خوشمزه تر کردن سبزیجات - آکا ... طرز تهیه قیمه مخصوص گیاهخواران -آکا ...

آموزش طرز تهیه کباب کشمیری با سس مخصوص - پرشین وی

http://www.persianv.com/ashpaz/258588.php

16 آگوست 2014 ... طرز تهیه سس مخصوص کباب کشمیری : 1. در تابه ... طرز تهیه شامی کباب سبزیجات( خوش طعم و لذیذ)+تصویر · راهنمای کباب کردن گوشت و سبزیجات ...

طرز تهيه كباب ترش ( كباب مخصوص شمال ) | Facebook‬

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.286046238110724.61049.103529103029106&type=3

طرز تهيه كباب ترش ( كباب مخصوص شمال ) ... در مورد « چوچاغ » هم بايد بگم كه اين يك سبزي محلي خوشبو معطر مخصوص خطه ي هميشه سبز گيلان ميباشد اگر خذفش كنيد ...

‫آموزش طرز تهیه جوجه کباب با سس قرمز سبزیجات‬‎ - YouTube

http://www.youtube.com/watch?v=wNcWxfljOy8

22 آگوست 2013 ... آموزش طرز تهیه جوجه کباب با سس قرمز سبزیجات /برای ویدئو های بیشتر در صفحه فیسبوک و توییتر ما عضو شوید ...

آموزش آشپزی,اشپزی,تزیین سالاد,سالاد ماکارونی,باقلا پلو,پخت کیک ...

http://www.jazzaab.ir/news_cats_22.html

آموزش آشپزی, طرز تهیه انوا غذا ,خورشت, شیرینی ,انواع کیک,ترشی جات,سالا ماکارونی ... طرز درست کردن کباب مرغ با کرفس ... لواشک میوه ای مخصوص پاییز و زمستان.

آشنایی با روش تهیه کباب گوشت گوساله و سبزی‌جات - همشهری آنلاین

http://www.hamshahrionline.ir/details/166825

18 آوريل 2012 ... همشهری آنلاین – شهره فرجی: برای تهیه این کباب،‌ فیله گوساله را به ... طرز تهیه: 1- برش‌های گوشت و کدو را به طور یکی در میان در هشت عدد سیخ، به سیخ بکشید. ... تهیه پنکیک صبحانه؛ مخصوص روز پدر · آشنایی با روش تهیه ژامبون و ...

طرز تهیه کباب میگو و سبزیجات - فارسی مگ

http://www.farsimag.com/5651/طرز-تهیه-کباب-میگو-و-سبزیجات.php

7 ژوئن 2014 ... طرز تهیه کباب میگو و سبزیجات | مواد لازم: برای 4 نفر فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پودر آویشن 1 قاشق چایخوری آبلیمو 2 قاشق غداخوری روغن زیتون ...

سایت جامع آموزش آشپزی

http://www.ashpaz4u.org/

آشپز فور يو ؛ سايت جامع آموزش آشپزي ، آموزش پخت بهترين غذاهاي ايراني و فرنگي ، انواع خورشت ... رولتی سفره افطار · آموزش پخت کاچی برای افطاری · شامی کباب سبزیجات · طرز تهیه حلیم جوانه گندم برای افطار .... طرز تهیه جوجه چینی با سس مخصوص.

آموزش آشپزی - پارس ناز

http://www.parsnaz.ir/news_cats_22.html

آموزش آشپزی,طرز تهیه غذا,مرغ,طبخ,جوجه کباب,پختن,ته چین مرغ,پخت کیک,سالاد, انواع دسر,قهوه,کباب کوبیده ... آموزش پاستای گندم با سوسیس مرغ و سبزیجات پخته.

آشپزی - انواع کباب

http://groohashpazi.blogfa.com/post-31.aspx

آشپزی - انواع کباب - آموزش آنلاین شیرینی پزی و آشپزی ایرانی و ملل. ... کباب تابه ای با رویه سبزیجات ... کوفته کباب مخصوص ... در خبرنامه گروه آشپزی که در منوی زیر مشاهده می فرمایید طرز تهیه انواع غذاها و شیرینی ها را در ایمیل خود دریافت نمایید.

طرز تهیه کباب ماهی - باربیکیو

http://www.nanokap.ir/باربیکیو/news/news/54/طرز-تهیه-کباب-ماهی-/

ماهی سرشار از پروتئین و سبزیجات برای تامین ویتامین ها می باشند. ... براي تهيه اين غذا،به توري گریل مخصوص باربیکیوی کاپکونیاز داريد و بايد روي حرارت ...

دنده كباب در فر | Rib Kabab in Oven | آشپزی آیرین

http://www.airincookery.com/?p=1706

27 نوامبر 2013 ... ۸- سبزیجات دلخواه. طرز تهیه دنده کباب در فر: ۱- برای پخت بهتر، روی قسمت های گوشتی ضخیم دنده با چاقو شکاف هایی ایجاد کنید. دنده کباب در فر در ...

نکاتی کلیدی برای پخت سالم ترین و خوشمزه ترین کباب ها - آشپزی

http://ashpazi.persianblog.ir/page/43

پیچیدن کباب ها در فویل، یکی از راه های تهیه سالم کباب بود اما اگر فویل نداشتیم، چه ... برای این کار می توانید در کنار هر یک سیخ کباب، یک سیخ از سبزی هایی شامل  ...