همه داشتن موهایی پرپشت و درخشنده به عنوان عنصری در زیبایی اهمیت می دهند و اگرچه افراد اغلب نکات بهداشتی را رعایت می کنند همچنان موهایی شکننده و کم پشت دارند. با مصرف برخی از مواد غذایی سرشار از ویتامین b,c می توان علاوه بر پرپشت کردن و درخشان شدن موها شفاف و صاف داشته باشیم کمبود ویتامین B یکی از عمده ترین وسایلی است که موجب نازک شدن تارهای مو و کم پشتی موها می شود و مصرف سویا،‌ موز، حبوبات، تخم مرغ منبع خوبی برای این ویتامین هستند و حتی ماساژ مو با این خوراکی ها سبب افزایش حجم موها می شود.

پرپشت شدن موها,سلامت موها,داشتن موهای پرپشت,روش های پرپشت کردن موها,همه داشتن موهایی پرپشت و درخشنده به عنوان عنصری در زیبایی اهمیت می دهند و اگرچه افراد اغلب نکات بهداشتی را رعایت می کنند همچنان موهایی شکننده و کم پشت دارند. با مصرف برخی از مواد غذایی سرشار از ویتامین b,c می توان علاوه بر پرپشت کردن و درخشان شدن موها شفاف و صاف داشته باشیم کمبود ویتامین B یکی از عمده ترین وسایلی است که موجب نازک شدن تارهای مو و کم پشتی موها می شود و مصرف سویا،‌ موز، حبوبات، تخم مرغ منبع خوبی برای این ویتامین هستند و حتی ماساژ مو با این خوراکی ها سبب افزایش حجم موها می شود.

بررسی ها نشان می دهند مصرف اندازه این ویتامین از شکسته شدن و خورد شدن موها جلوگیری می کند و ید موجود در این مواد غذایی  باعث رشد و درخشان شدن موها می شود. نتایج مطالعات نشان می دهند برای افزایش حجم موهایتان کافی است در حمام به کمک تخم مرغ و ماساژ 1 دقیقه ای آن با پوست سر و سپس شست و شو با آب سرد از فواید آن بهره مند شوید و در هفته تنها مجاز به 1 بار استفاده از  تخم مرغ طبیعی در حمام هستند زیرا مصرف زیادی آن باعث خشک و شکننده شدن موها می شود.

تهیه و گردآوری : گروه سلامت پرداد / منبع : باشگاه خبرنگاران

یک رژیم غذایی برای داشتن موهای پرپشت - عصر ایران

http://www.asriran.com/fa/news/340978/یک-رژیم-غذایی-برای-داشتن-موهای-پرپشت

17 ژوئن 2014 ... یک رژیم غذایی برای داشتن موهای پرپشت. همه داشتن موهایی پرپشت و درخشنده به عنوان عنصری در زیبایی اهمیت می دهند و اگرچه افراد اغلب نکات ...

یک متخصص تغذیه تشریح کرد مواد غذایی که مو را پرپشت می‌کنند

http://farsnews.com/newstext.php?nn=13921128001636

18 فوریه 2014 ... ... گران‌قیمت و ماسک‌های تقویت‌کننده مو می‌پردازند غافل از اینکه رعایت رژیم غذایی سالم به مرور زمان به داشتن موهایی درخشنده و پرپشت کمک می‌کند.

رژیم مناسب برای داشتن موهای پرپشت | سلامت باش

http://salamatbash.net/?p=1375

7 آگوست 2013 ... یک متخصص پوست و مو با اشاره به نقش تغذیه مناسب بر سلامت موها عنوان کرد:« داشتن رژیم پرپروتئین برای افرادی که می خواهند موهای پرپشتی داشته ... در برنامه غذایی روزانه خود از انواع ویتامین ها استفاده کنیم بخصوص داشتن رژیم ...

گیاهی فوق العاده برای رویش مو - بیتوته

http://www.beytoote.com/attire/hair/plant-extraordinary-growth.html

... و مشکی کنیم؟ موهای پرپشت ,موهای خشک,موهای درخشان ... 5- در کنار استفاده از آلوئه ورا و فرآورده های آن، بایستی یک رژیم غذایی کم چرب و کم پروتئین داشته باشید.

دانستن جواب 9سوال درباره موبرای هرخانمی - بیتوته

http://www.beytoote.com/attire/hair/questions2-mvbray-hrkhanmy.html

درباره موبرای هرخانمی داشتن موهایی سالم,طراوت و شادابی موها,سلامت موها,مراقبت از موها ... موهای پرپشت ,موهای خشک,موهای درخشان .... برای خود یک رژیم غذایی سالم بچینید.

بهترین ها برای تقویت،رشد و پرپشت شدن مو منتشر شده - کلوب

http://www.cloob.com/u/zibaaa000/101446282/بهترین_ها_برای_تقویت،رشد_و_پرپشت_شدن_مو_منتشر_شده

از آنجایی که داشتن موهای سالم و شاداب آرزوی بسیاری از مردان و زنان است،نکهداری و نظافت آنها ... و مو : به طور کلی PH معیاری است برای نشان دادن اسیدی و یا قلیایی بودن یک ... این عوامل شامل سن، وراثت، رژیم غذایی، وضعیت عمومی سلامت فرد و شرایط پوست ...

موهایتان را با روغن های گیاهی پرپشت کنید - مجله پزشکی دکتر سلام

http://www.hidoctor.ir/3653_موهایتان-را-با-روغن-های-گیاهی-پرپشت-کنی.html/

6 مارس 2013 ... در این بخش که با عنوان موهایتان را با روغن های گیاهی پرپشت کنید، در مجله ... پیشگیری، رژیم غذایی و درمان بیماری قند (دیابت) نوع یک و دو · زنان و ... به علاوه ماساژ روغن نارگیل هفته ای یك بار روی پوست سر هم ریزش مو را ... برای داشتن دست های زیبا و جوان این چند راز ساده را بخاطر بسپارید · اعجازی برای رفع جای بخیه!

117 تقويت مو و پرپشت كردن آن - ضخیم کردن مو و قطع ریزش مو

http://www.attarishafa.com/fa/تقویت مو و پرپشتی .html

دارو گیاهی تقویت جنسی ریزش مو سنگ کلیه لکنت زبان درد مفاصل اعصاب ... سر ( بیخ مو ) مالیده میشود روزی یک مرتبه که این دارو باعث پرپشتی موها و تقویت و سرعت ... مغز نتواند مستقیما غذای موی را چنانچه شاید و باید به همسایه خود برساند و آن هم به نوبه ... بیش از حد لازم پوست استعداد در خود نگه داشتن ماده گوهر مو را از آن گرفته است .

آموزش عملی برای داشتن موهای پرپشت – جديدترين اخبار ايران و جهان ...

http://www.momtaznews.com/آموزش-عملی-برای-داشتن-موهای-پرپشت/

از آنجا که چربی و سایر مواد غذایی این روغن به‌راحتی به پوست سر و ساقه مو جذب ... موی نم‌دار را کاملا با روغن بپوشانید و یک کلاه پلاستیکی روی موهای خود بکشید.

چگونه موهای بلند تری داشته باشیم | pHow.ir

http://phow.ir/2746_چگونه-موهای-بلند-داشته-باشیم.html

15 آگوست 2012 ... همه خانمها و بعضی آقایان دوست دارند موهایی پرپشت داشته باشند و خیلی از آنها موهای بلند ... برای رشد سریع تر مو، رژیم غذایی غنی از مواد معدنی و پروتئین ها داشته باشید. ... به خاطر اینکه به ویتامین A که به عنوان یک نیاز بدن است تبدیل می شود و به ادامه ... آب یکی از مواد اساسی برای داشتن موهایی سالم و رشد سریع آنهاست.

بهترین موهای دنیا را داشته باشید | چت روم فارسی یویو

http://chatuoouoo.ir/بهترین-موهای-دنیا-را-داشته-باشید/

13 ا کتبر 2014 ... به شما روش ها و نکات کلیدی و اساسی که مهمترین رازهای داشتن موهای جذاب و ... روش های داشتن موهای سالم تغذیه درست و همچنین داشتن یک رژیم غذایی بسیار عالی است. ... این دسته از مواد غذایی برای پرپشت شدن و درخشندگی مو لازم است.

ثبت پرپشت ترین موی جهان به نام یک زن +عکس - ایران ناز

http://www.irannaz.com/news_detail_19228.html

ركورد پرپشت‌ترین موی جهان در گینس به نام یك زن آمریكایی ثبت شد نام آدین دوگاس كه به مدت 12 سال موهایش را كوتاه نكرده است در ك ثبت پرپشت ترین موی.

‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی - مو

http://salamatattari.blogfa.com/tag/مو

10 سپتامبر 2013 ... این روغن روی پوست و موها به یك اندازه تأثیر مثبت دارد و حتی برای موها و ... برای داشتن موهای سالم و زیبا بهتر است ۹ غذای زیر را در رژیم غذایی روزانه خود .... هندی‌ها از آن قوم‌هایی هستند که همیشه گیسوان بلند و پرپشت و درخشان‌ آنها زبانزد ...

چرا هندی‌ها موهای پرپشتی دارند؟ - پارسی طب

http://fa.parsiteb.com/news.php?nid=14873

غذای برتر برای داشتن موهای سالم برای جلوگیری از ریزش مو چه باید خورد ؟ .... هندی‌ها ریشه شیرین‌بیان را با روغن کرچک مخلوط می‌کنند و به عنوان یک دارو برای رشد مو و درمان ... اما روش آنها برای درمان ریزش موها ترکیبی از گیاهان دارویی، رژیم غذایی خاص، ...

چگونه موی‌مان را پرپشت کنیم؟ - شفاف

http://www.shafaf.ir/fa/news/283112/چگونه-موی‌مان-را-پرپشت-کنیم

8 ا کتبر 2014 ... از آنجا كه چربي و ساير مواد غذايي اين روغن به‌راحتي به پوست سر و ساقه مو جذب مي‌شود پس ... موی نم‌دار را کاملا با روغن بپوشانید و یک کلاه پلاستیکی روی موهای خود بکشید. .... را از بین ببرند اما تاثیرگذارترین عامل برای داشتن مویی زیبا یا آسیب‌دیده «ژنتیک» است. ... رژیم آل‌خلیفه نوزاد ۶ ماهه بحرینی را زندانی کرد ...

معجزه ای برای رشد سریعتر موها - پارس ناز

http://www.parsnaz.ir/news_detail_20334.html

یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی مناسب برای موهای شما مفید است. ... این روشی خوشمزه برای داشتن موهایی سالم و براق است، که به رشد سریعتر موهای شما هم کمک می کند. ... به روییدن موهای جدید تر کمک کرده اید بلکه موهای شما پر پشت تر به نظر می رسند.