نکاتي درباره بهداشت کودکان

سرویس زناشویی جوان ایرانی؛ بخش دانستنی های جنسی:

بارها اتفاق مي افتد که نوزاد بدون دليل گريه مي کند و بي قرار است. مادر و پدر وقتي از آرام کردن کودک نااميد مي شوند، به اين توصيه مادربزرگ ها عمل مي کنند...

بارها اتفاق مي افتد که نوزاد بدون دليل گريه مي کند و بي قرار است. مادر و پدر وقتي از آرام کردن کودک نااميد مي شوند، به اين توصيه مادربزرگ ها عمل مي کنند: لباس هاي کودک را بررسي کنيد و از تنش در بياوريد شايد کودک با لباسش مشکل دارد؛ حدسي که در بيشتر موارد درست است. وقتي مادر لباس هاي رنگارنگ کودک را در مي آورد و تنها لباس نخي بر تن وي مي کند، نوزاد آرام مي گيرد. کيفيت لباس نوزاد موضوعي است که امروز درباره آن با يکي از کارشناسان گفت وگو کرده ايم. دکترفاطمه مهتابصير، فوق تخصص نوزادان و عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيدبهشتي با بيان اين مطلب که بهتر است لباس کودک به ويژه لباس زير از جنس نخ و به اندازه کافي گشاد باشد تا هوا به راحتي جريان پيدا کند، مي افزايد: اگر لباس نوزاد را قبل از بر تن کردن بشوييد خيلي بهتر است. از طرفي براي شست و شوي لباس توصيه مي شود که با صابون خنثي يا پودر صابون شسته شود و خشک کردن لباس در آفتاب ايده آل است؛ بنابراين با توجه به شرايط زندگي آپارتماني اگر اين امکان براي شما وجود دارد، بهتر است لباس کودک را در آفتاب خشک کنيد. وي مي افزايد: بهتر است کهنه يا پوشک بچه هر ۳ساعت يک بار عوض شود. به عنوان مثال يک کودک شيرخوار در ۲۴ساعت، ۶بار نياز به تعويض دارد تا ما مطمئن شويم به اندازه کافي شير خورده و وزن گرفته است.

از طرفي محيط گرم و مرطوب کهنه بچه همراه با ادرار و مدفوع شرايط مناسبي را براي رشد قارچ و حساسيت هاي پوستي فراهم مي کند که به راحتي قابل درمان نيست. بنابراين به مادران توصيه مي شود حداقل هر ۳ساعت يک بار پوشک بچه را بررسي کنند و در صورت نياز پوست کودک را با آب شست و شو دهند. وي مي افزايد: در هر بار تعويض کودک، نياز به شست و شوي پاهاي کودک با صابون يا شامپو نيست زيرا اين کار باعث خشکي پوست وي مي شود. بنابراين ۲ تا ۳روز يک بار شست و شو با صابون کافي است و نيازي به پاک کردن کرم پيشگيري از سوختگي که قبلا روي پوست کودک ماليده ايد، نيست. وي مي افزايد: استفاده از دستمال هاي مرطوب در منزل مناسب نيست و بهتر است شست و شو با آب انجام شود زيرا هرچه موادشيميايي با پوست کودک تماس کمتري داشته باشد، بهتر است. بنابراين تاحد امکان و در منزل شست و شو با آب مناسب است اما در سفر و بيرون از منزل مي توان از آن استفاده کرد.به ياد داشته باشيم که اگر مادران دستمال هاي مرطوب را به منظور ضدعفوني کردن به کار مي برند، بايد گفت اين دستمال ها چنين نقشي ندارد بلکه فقط تميز کننده است.

انتخاب لباس

به گفته کارشناسان در هنگام خريد لباس کودکان به راحتي و جنس آن بيشتر از هر چيز ديگري توجه کنيد. سرهمي ها، لباس هاي مناسبي براي نوزادان است، چه براي زماني که بيدارند و چه زماني که به خواب مي روند. از آن جا که لباس نوزاد را بايد در روز چند بار عوض کرد، سرهمي انتخاب کنيد که به راحتي باز شود. اين يکي از مهم ترين نکته ها در انتخاب لباس است. در کنار اين ويژگي مهم، لباس نوزاد بايد راحت و نرم باشد و برچسب و اتيکت هاي آزاردهنده و زبر نداشته باشد.

کلاه تابستاني

چه در زمستان و چه در تابستان، نوزادتان به کلاه نياز خواهد داشت. فراموش نکنيداستفاده از کلاه تابستاني براي جلوگيري از تابش نور خورشيد به سر و صورت نوزاد بسيار ضروري است.

جوراب نخي

حتما به جوراب هاي زيادي نياز پيدا خواهيد کرد، اما مراقب باشيد جوراب حتما نخي باشد و کش محکم نداشته باشد.

لباس هاي جداگانه به شما امکان مي دهد، بتوانيد لباس هاي مختلفي را با هم هماهنگ کنيد يا فقط لباسي را که کثيف شده است، تعويض کنيد. شلوارهايي انتخاب کنيد که کمرهاي کشي داشته باشد تا روي شکم و بالاي پوشک نوزاد را بپوشاند، مراقب باشيد کش لباس، کودک را اذيت نکند.

بهتر است مادران جوان براي تهيه لباس کودکشان از مادران خود مشورت بگيرند. به خاطر داشته باشيد لباس کودک بايد طوري باشد که نه به بدن نوزاد بچسبد و نه خيلي گشاد باشد. زيرا در هر دو صورت ممکن است براي او غيرقابل تحمل و باعث بي قراري اش شود. از آن جا که شيرخواران غلت مي زنند گشاد بودن زياد لباس باعث ايجاد مشکلات تنفسي در آن ها خواهد شد.

جنس لباس ها بايد نخي و لطيف باشد

از خريد لباس هايي با جنس موادشيميايي يا نايلوني خودداري کنيد تا در پوست کودک حساسيت ايجاد نکند. حتي پتو، ملحفه و بالش نوزاد بايد نخي و لطيف باشد و از موادشيميايي، پشم شيشه يا الياف نباشد تا کودک در طولاني مدت دچار حساسيت نشود.

مجلات : نکات بهداشتی در باره کودکان

http://www.hawzah.net/fa/magazine/magart/3992/4600/33769

منبع: نشریه HEALTH. افزایش اشتها. علاوه بر شیر که غذای اصلی کودک است، او می تواند میوه یا سبزیجات مورد علاقه اش را نیز همراه با غذای کمکی با استفاده از شیشه ای  ...

دانشنامه : نکاتی درباره بهداشت روانی کودک :

http://www.hawzah.net/fa/subject/subjects/81178

تعریف بهداشت روانی«بهداشت روانی؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی. از منظر دیگر، بهداشت روانی؛ ...

توصیه‌های پیامبر اسلام درباره سلامتی - بیتوته

http://www.beytoote.com/health/prevention/prophet3-advice2-health.html

نکات بهداشتی,توصیه های پیامبر درباره سلامتی,پیشگیری از بیماریها. احادیثی زیادی از پیغمبر ..... لباس نوزاد،لباس کودک,لباس بچه · لیست لوازم سیسمونی نوزاد.

بچه های سالم،بهداشت کودکان،خواب کودک،ورزن کودک،لباس کودک،قد ...

http://www.beytoote.com/baby/hygienebaby/

لباس کودک,قد کودک,خواب نوزاد,خواب کودک,تخت کودک,ورزن کودک,پوشک بهداشت ... آنچه باید درباره مراقبت از دندان کودکان بدانید ... نکاتي در مورد استحمام کودکان ...

بهداشت کودکان،رشد کودکان،خواب کودک،ورزن کودک،لباس کودک،قد ...

http://www.persianv.com/nozad/

تصورات اشتباه درباره «بغلی شدن» کودکان ..... با رعایت این نکات، کودک خوش‌اشتها می‌شود · با رعایت این نکات، کودک خوش‌اشتها می‌شود <br /> ...

نکات بهداشتی - مــدرســـه ی مــامــان هـا

http://mamanschool.niniweblog.com/cat15.php

19 ا کتبر 2014 ... نکات بهداشتی - اینجا برای تربیت فرزندانمون همگی هم معلم هستیم و هم ... گرفت، بی مقدمه گفت: «چرا درباره مشکلات دندانی کودکان که روز به روز هم ...

نکات مهم در مورد بهداشت روانی نوجوانان - مجله پزشکی دکتر سلام

http://www.hidoctor.ir/15176_نکات-مهم-در-مورد-بهداشت-روانی-نوجوانان.html/

6 فوریه 2014 ... به همین علت بهداشت روانی برای این افراد بسیار مهم تلقی می شود. ... كودك دلبند دیروز شما با تغییراتی كه درجسم و روانش روی می دهد پا به دوران ...

نکاتی در مورد حمام کردن نوزاد - مجله پزشکی دکتر سلام

http://www.hidoctor.ir/13219_نکاتی-در-مورد-حمام-کردن-نوزاد.html/

17 ژانويه 2014 ... از مهم ترین کارهایی که برای بهداشت نوزاد باید انجام داد ، حمام کردن اوست. این کار اصول و قواعد خاص خود را دارد و به دلیل حساس بودن پوست کودک نمی ...

گروه بهداشت خانواده استان /خانواده ها به چه نکاتی درباره ورزش کودکان ...

http://portal.arakmu.ac.ir/portal/home/?news/98981/98993/84332/خانواده ها به چه نکاتی درباره ورزش کودکان توجه کنند ؟

خانواده ها به چه نکاتی درباره ورزش کودکان توجه کنند ؟ ورزش در تمام دوران زندگی انسان ها حائز اهمیت است ولی چون مبنای تربیت جسمی و روحی در سنین کودکی گذاشته می ...

بهداشت کودکان - iranbanou.com-ایران بانو

http://iranbanou.com/default.aspx?id=115&ctgr=بهداشت کودکان

از شیر گرفتن کودک بهداشت کودکان,تب کودک,سرماخوردگی کودکان,کودکان بهداشت ... نکات مهم درباره پخت شله زرد ... 40, نکاتي در رابطه باجويدن ناخن در کودکان.

نکاتی در مورد سلامتی و بهداشت در سفر و مسافرت-پرشین پرشیا

http://www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid=15083&parentid=65&catid=88

5 ژانويه 2013 ... عادات غذایی سالم در کودکان، وزن مناسب آنها را به همراه خواهد داشت ... رعایت نکات بهداشتی در همه حال لازم است اما دلیل این که ما برای سفر کردن بر در نظر ...

بهداشت وسلامت در مدارس،خانواده وجامعه

http://shamsnet.blogfa.com/8807.aspx

3- در زمان توزیع شیر کلیه نکات و دستورات بهداشتی را مورد توجه قرار دهم. .... و حرکتی و دردهای مقطعی ستون فقرات کتف و اندامهای تحتانی به کودکان در مورد نحوه صحیح ...

بهداشت و نگهداری مواد غذایی - آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید

http://khanehdar.akairan.com/khanehdari/behdasht1/

بهداشت و نگهداری مواد غذایی ,سبزي عيد,نکات خانه داری,خانه داری,هنر در خانه,مواد ... درباره تاریخچه و روش تهیه بستنی چه می دانید؟ ... نکاتی در مورد تنقلات کودکان - آکا  ...

درباره واحد بهداشت روان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد

http://www.mums.ac.ir/ch_kalat/fa/aboutravan

دانشگاه علوم پزشکی مشهد شبکه کلات سلامت روان درباره بهداشت روان دانشگاه علوم پزشكي مشهد ، ايران. ... لحظات حيات جنينی تا مرگ اعم از زندگی داخل رحمي، نوزادی، كودكی تا نوجوانی، بزرگسالی و پيری را در بر می‌گيرد. .... نكاتي در مورد خنده و خوشحالي.

20 توصيه بهداشتي براي سلامت دانش آموزان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد

http://www.mums.ac.ir/health/fa/h_school,0208

20 توصيه بهداشتي براي سلامت دانش آموزان دانشگاه علوم پزشكي مشهد ، ايران. ... درباره سلامت ... والدین با توصیه نکات زیر به کودکان خود و نظارت بر اجرای آن، نه تنها موجب حفظ سلامت فرزندانشان می شوند بلکه به ارتقای سلامت جامعه نیز کمک خواهند کرد.

نکاتی سودمند درباره بهداشت روانی در ایام امتحانات - معلم

http://asadi54.persianblog.ir/post/21/

نکاتی سودمند درباره بهداشت روانی در ایام امتحانات. ایام برگزاری امتحانات و حتی مدتی قبل از آن ، شور وهیجان خاصی جوانان و نوجوان را فرا می گیرد . همین موضوع گاهی ...