كلسترول:كلسترول خون خود را از سن 20 سالگي به بعد حداقل هر 5 سال يك بار چك كنيد.ldl،hdl و تري گليسيريد خون نيز اهميت زيادي دارند.

هر دو جنس: 

1- كلسترول:كلسترول خون خود را از سن 20 سالگي به بعد حداقل هر 5 سال يك بار چك كنيد.ldl،hdl و تري گليسيريد خون نيز اهميت زيادي دارند. 

2- فشار خون: فشار خون خود را هر 2 سال يكبار چك كنيد. 

3- تست ديابت: چنانچه به فشار خون بالا و كلسترول بالا مبتلا ميباشيد تست ديابت بدهيد. 

4- تست سرطان روده بزرگ: از سن 50 سالگي به بعد حتما اين تست را بطور مرتب انجام دهيد. 

5- تست بيماريهاي آميزشي: هرگاه احساس كرديد رابطه جنسي پر خطر داشته ايد حتما اين تست را انجام دهيد به ويژه تست hiv. 

6- آب مرواريد و گلوكوما: از سن 40 سالگي به بعد فشار و سلامتي چشمهاي خود را بطور مرتب چك كنيد. 

7 -قند خون: از سن 40 سالگي به بعد هر 3 سال يكبار قند خون خود را چك كنيد. 

8- واكسيناسيون

- واكسن آنفلوآنزا از سن 50 سالگي به بعد سالي يك مرتبه. 

- واكسن كزاز-ديفتري هر 10 سال يكبار. 

- واكسن سينه پهلو يك بار در سن 65 سالگي. 

- واكسن هپاتيت b. 

9- سلامتي لثه و دندانها: هر 6 ماه يكبار حتما به دندانپزشك مراجعه كنيد. 

10- تست بينايي:هر 2 سال يكبار به چشم پزشك مراجعه كرده و از سلامتي چشمان خود مطلع گرديد. 

11-هر 6 ماه يكبار وزن خود را چك كنيد. 

12- نسبت به ضايعات و تغيير رنگ پوست بدن خود حساس باشيد. همچنين توده هاي غير طبيعي و زخمهايي كه نسبت به بهبودي مقاوم ميباشند را ناديده نگيريد چون ممكن است علايم سرطان باشند. 

13- نسبت به سلامتي روان خود نيز بسيار حساس باشيد. افسردگي يكي از شايع ترين اختلالات رواني ميباشد، براي درمان آن حتما به يك روانپزشك مراجعه كنيد. 

ويژه مردان:

1- تست سرطان پروستات: سالي يك مرتبه از سن 50 سلگي به بعد. 

ويژه زنان: 

1- پاپ اسمير: زناني كه از لحاظ جنسي فعال بوده و سنشان بالاتر از 21 سال ميباشد ميبايست هر 2-1 سال يكبار اين تست را براي تشخيص زود هنگام سرطان دهانه رحم انجام دهند. 

2- ماموگرافي: زنان 39-20 ساله ميبايست هر 2 سال يك بار و زنان با سن بالاي 40 سال سالي يكبار سينه هاي خود را براي تشخيص زود هنگام سرطان سينه مورد آزمايش قرار دهند. 

3- تست پوكي استخوان: پس از يائسگي و يا در سن 60 سالگي حتما تست تراكم استخوان را انجام دهید

مرکز بهداشت

http://www.iriboffice.ir/خدماتمعاونت/اجتماعیورفاهی/مرکزبهداشت/tabid/93/AlbumID/910-48/Default.aspx

فهرست چک آپ های دوره ای ... 2- فشار خون: فشار خون خود را هر 2 سال یکبار چک کنید. ... ویژه زنان: 1- پاپ اسمیر: زنانی که از لحاظ جنسی فعال بوده و سنشان بالاتر از 21 ...

زنان - پرشین وی

http://www.persianv.com/zanan/2010_10.php

آقایان اعتراف می کنند، خانم ها توجه کنند · نیاز های دخترونه · خانمها: دانستنيهاي سلامتي · ويژه خانم‌ها: سفر به دنياي مردانه ... فهرست چك آپ هاي دوره اي ...

مردان این چکاپ‌های پزشکی را انجام دهند - سلامت - زندگی سالم - سلامت نیوز

http://www.salamatnews.com/news/108564/مردان-این-چکاپ‌های-پزشکی-را-انجام-دهند

6 آوريل 2014 ... تغییر فهرست ... اما از مهم ترین چکاپ های پزشکی در مردان، آزمایش های کنترلی سیستم ... وی با بیان این که آزمایش ها و تست های تخصصی تر برحسب مورد و در .... زنان معاینات دوره‌ای را جدی بگیرند · راه‌اندازی آزمایشگاه ویژه برای مقابله با ...

پايش سلامت بزرگسالان معرفی خدمات جامع سلامت بانوان ایران(سبا)

http://www.semums.ac.ir/fa/ndt/6730/پايش-سلامت-بزرگسالان

20 ا کتبر 2014 ... پایگاه اطلاع رسانی طرح تحول نظام سلامت; mejrh; کومش; ارشک; فهرست اسامی مجاز ... امروزه پایش سلامت ( چک آپ) نقشي برجسته در شناسایی زود هنگام ... مطابق با آنچه كه در بسته خدمتي سلامت بزرگسالان تدوين گرديده است ، در ارزیابی دوره ای سلامت .... ويژه زنان: 1- پاپ اسمير: زناني كه از لحاظ جنسي فعال بوده ميبايست 3 ...

قابل توجه آقایان:چراغ خطرهای بدن خود را بشناسید - بیتوته

http://www.beytoote.com/health/malady-remedy/notable-hazard1-lights.html

بیش از 50 درصد خانم های بیوه که اکنون در فقر زندگی می کنند، در زمانی که شوهر آنها زنده بود فقیر نبودند. ... سیگار را ترک کنید، و بطور منظم بسته به سن خود چک آپهای دوره ای را انجام دهید. .... صفحه ویژه ماه محرم ( پیام تسلیت محرم،کارت پستال محرم و...) ...

راهنماي سلامت سالمندان (50 سال به بالا)

http://portal.arakmu.ac.ir/portal/File/ShowFile.aspx?ID=d86001d9-9d25-41f8-9136-7b671ab8e0b8

5517. -600-978. وﺿﻌﻴﺖ ﻓﻬﺮﺳﺖ ﻧﻮﻳﺴﻲ ... ﭼﻚ آپ، ﺗﺴﺖ و واﻛﺴﻴﻨﺎﺳﻴﻮن. 25. ﻣﺮاﻗﺒﺖ از ... ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﺟﺴﻤﻲ و رواﻧﻲ در ﺗﻤـﺎﻣﻲ ﺳـﻨﻴﻦ ﺑـﻪ وﻳـﮋه دوران. ﺳﺎﻟﻤﻨﺪي ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ..... ﺧﺎﻧﻢ ﻫـﺎ در ﺳـﻨﻴﻦ. 40. ﺗـﺎ. 50 .... ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲ ﮔﺮدد ﺑﺎ ﻧﻈﺮ ﭘﺰﺷـﻚ ﻣﻌـﺎﻟﺞ ﺑـﻪ ﺻـﻮرت دوره اي. اﻗﺪام ﺑﻪ ﭼﻚ آپ .... آﻗﺎﻳﺎن ﺷﻴﻮع ﺑﻴﺸﺘﺮي دارد . ﭘﺲ از دوران ...

اطلاع رساني اچ آي وي و ايدز - سوالات متداول

http://aids.behdasht.gov.ir/index.aspx?siteid=328&pageid=50494

تسليت براي فقدان دو تن از كارشناسان دلسوز مراكز مشاوره ويژه زنان آسيب پذير اچ‌آي‌وي ... فهرست سوالات ... آیا خانمی که به ایدز مبتلا شده است می تواند بچه دار شود؟ ... درصورت انجام "چک آپ و آزمايشهای صحت مزاج" ، آيا آزمايش HIV نيز انجام می گيرد؟ ..... خاص، جزو آزمايشات متداول پزشکی جهت چك آپ(بررسي سلامت بصورت دوره اي ) نمی باشد.

آموزش سلامت همگاني - ایدز

http://iec.behdasht.gov.ir/index.aspx?siteid=143&pageid=45952

ویژه ... بسمه تعالی. سوال و جواب های رایج در زمینه ایدز. فهرست 1. تعريف ايدز چيست؟ 2. ... آیا خانمی که به ایدز مبتلا شده است می تواند بچه دار شود؟ ..... به جز در موارد خاص، جزو آزمايشات متداول پزشکی جهت چك آپ(بررسي سلامت بصورت دوره اي ) نمی باشد.

زﻧﺎن، دﺧﺘﺮان، ﭘﺴﺮان و ﻣﺮدان هﺎﯼ ﺑﺮاﺑﺮ ﻓﺮﺻﺖ – ﻧﻴﺎزهﺎﯼ ﻣﺘ - HumanitarianInfo.org

http://www.humanitarianinfo.org/iasc/downloaddoc.aspx?docID=4988&type=pdf

زﻧﺎن، دﺧﺘﺮان، ﭘﺴﺮان و ﻣﺮدان. ﻧﻴﺎزهﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎوت. –. ﻓﺮﺻﺖ. هﺎﯼ ﺑﺮاﺑﺮ. ﮐﻤﻴﺘﻪ داﺋﻤ. ﯽ. ﺑﻴﻦ. ﺁژاﻧ. ﯽﺴ. ﮐﺘﺎب راهﻨﻤﺎﯼ ﺟﻨﺴﻴﺖ در اﻗﺪام ..... اﻗﺪاﻣﺎت. اﻗﺪاﻣﺎت وﻳﮋﻩ ﺑﺮاﯼ اﻃﻤﻴﻨﺎن از ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ رﻳﺰﯼ ﺑﺮاﺑﺮﯼ ﺟﻨﺴﻴﺘﯽ . ﻓﻬﺮﺳﺖ ﮐﻨﺘﺮل. (. ﭼﮏ ﻟﻴﺴﺖ. ) ﻓﻬﺮﺳﺖ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺮاﯼ ﻧﻈﺎرت ﺑﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ رﻳﺰﯼ ... در ﻃﯽ دورﻩ زﻧﺪﮔﯽ. اﻃﻼق ﻣﯽ ﺷﻮد. ﮐﻪ ﺑﺮ.

دانستنیهای پزشکی | مرکز اطلاعات فنی ایران

http://www.tici.info/default.aspx?dir=learn_min

محققان علوم پزشکی در مقاله ای در شماره اخیر نشریه ایمونولوژی بالینی اعلام کردند مطالعه بر ... طول دوره باروری ارتباط مستقیمی با جلوگیری از روند پیری زنان دارد. ... بوده و تعداد کشته‌شدگان توسط یک موجود در سال، پشه‌ها را در صدر این فهرست قرار می‌دهد. ...... می گویند لازم است هر ساله حداقل یک مرتبه برای انجام چکاپ کلی به پزشک مراجعه ...

Slide 1 - مركز آمار و فناوري اطلاعات - دانشگاه علوم پزشکی تهران

http://sit.tums.ac.ir/weblog/Presentation88.pps

آموزش پزشکی; مراقبتهای ویژه پرستاری; انفورماتیک پزشکی; کتابداری و ... رشته های کارشناسی ارشد; یک دوره پذیرش شده که هم اکنون در حال انجام پایان نامه هستند. ..... تهيه و تدوين چك ليست در مباحث مختلف مرتبط با حوزه هاي معاونت توسعه; ارسال ... برگزاري ورزش صبحگاهي در بخش دانشجويان، كاركنان و اعضاي هيأت علمي (آقايان ـ بانوان).

آموزش و ترفندهای موبایل - پارس ناز

http://www.parsnaz.ir/news_cats_12.html

پکیج طلایی وِیژه بانوان ... رونمایی بهترین تبلت های دانشجویی در بازار ایران + عکس ... مشکلات و سوالات کاربران درباره نرم افزار واتس آپ WhatsApp .... چک کردن پیغامهای ذخیره شده در منشی تلفنی از راه دور ... عکس های عاشقانه متن دار فارسی · مدل های شال زمستانی دخترانه +تصاویر · وحشت دختران در تشییع جنازه جوان 24 ساله ایدزی!

چرا چک آپ ضروری است؟ - سیمرغ

http://www.seemorgh.com/health/2095/149754.html

در بسیاری از بیماری ها از جمله بعضی از سرطان های شایع روش هایی برای تشخیص زودرس وجود ... در این جا به مواردی كه انجام چك آپ به خانم ها توصیه می شود اشاره می كنیم :.

کارآموزی کوه پیمایی آقایان و بانوان 6 و 7 آذر - گروه کوهنوردی شهید ورکش

http://www.varkesh.com/2013-05-14-12-12-11/پاییز-93/item/کارآموزی-کوه-پیمایی-آقایان-و-بانوان-6-و-7-آذر

تذکرات ویژه اعضاءگروه: ... *این برنامه از سری دوره های رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی میباشد و در انتها به کاراموزان ... شهید شیرودی-فدراسیون پزشکی ورزشی جمهوری اسلامی ایران- به جز روز های تعطیل و پنجشنبه ها ... اطلاعات برنامه ممکن است تا لحظات آخر ویرایش گردد و ثبت‌نام کنندگان ملزم به چک کردن این اطلاعات می‌باشند.

پايگاه اطلاع رساني صد خبر

http://sadkhabar.ir/

صدا و سیما برای روزهای آخر هفته مخاطبان خود فیلم های «طلا و مس»، «دهلیز»، «سریع و خشن 4» و . ..... اگرچه اپل افزایش فروش خود نسبت به سال گذشته را تجربه کرده است اما سهم بازار ... علت سیاست‌های غیرمنتظره مرسی به ویژه نسبت به دول خارجی چه بود؟ ... گفت:تولید و انتشار اسکناس، ایران چک و بسیاری از اوراق بهادار براساس قانون، بر ...

Vije

http://www.vijecorp.com/

جلسه داوری پروژه پایانی دوره پنجم ارتباطات بازاریابی و تبلیغات مدرسه ویژه، عصر روز ... بنا به دعوت دانشکده ارتباطات و مطالعات رسانه‌‏ای دانشگاه مدیترانه شرقی، ..... و مسؤلان دوره: خانم پریسا پروشانی، و آقایان امراله فرهادی، علی قدس و فرشید شهیدی در ..... سفارت‏خانه‏ های؛ برزیل، سوئیس، سوئد، اطریش، اروگوئه، بولیوی و جمهوری چک ...