مواد لازم: گوجه فرنگی 4 عدد جعفری ساطوری شده یک چهارم پیمانه پنیر پیتزا رنده شده سه چهارم پیمانه تخم مرغ 4 عدد نمک مقداری فلفل سیاه مقداری طرز تهیه: فر را از قبل با دمای 400 درجه فانهایت یا 200 درجه سانتی گراد روشن کنید. سر گوجه فرنگی ها را با چاقوی تیزی جدا کردخ و کلاهک آن را کنار بگذارید. تخم درون گوجه فرنگی ها را با قاشق خارج کنید و داخل آن نمک، فلفل، جعفری و پنیر پیتزا بپاشید. هر تخم مرغ را درون یک گوجه فرنگی بشکنید و روی آن ها بگذارید و در یک ظرف مناسب قرار داده و آن را به مدت د ...

مواد لازم:
گوجه فرنگی 4 عدد
جعفری ساطوری شده یک چهارم پیمانه
پنیر پیتزا رنده شده سه چهارم پیمانه
تخم مرغ 4 عدد
نمک مقداری
فلفل سیاه مقداری
طرز تهیه:
فر را از قبل با دمای 400 درجه فانهایت یا 200 درجه سانتی گراد روشن کنید. سر گوجه فرنگی ها را با چاقوی تیزی جدا کردخ و کلاهک آن را کنار بگذارید. تخم درون گوجه فرنگی ها را با قاشق خارج کنید و داخل آن نمک، فلفل، جعفری و پنیر پیتزا بپاشید. هر تخم مرغ را درون یک گوجه فرنگی بشکنید و روی آن ها بگذارید و در یک ظرف مناسب قرار داده و آن را به مدت دخ دقیقه یا تا زمانی که تخم مرغ سفت و پنیر آب شود درون فر داغ قرار دهید. املت ها ی فنجانی آماده شده را با کمی جعفری ساطوری شده، تزیین کنید.
گردآوری:گروه آموزش پرداد
منبع:
کتاب100 نوع دلمه

طرز تهیه املت فنجانی - آکاایران - انواع املت - آشپزی

http://cooking.akairan.com/ashpazi/omlet/12807.html

صفحه خانگی املت طرز تهیه املت فنجانی - آکاایران ... و پنیر آب شود درون فر داغ قرار دهید. املت‌های فنجانی آماده شده را با کمی جعفری ساطوری شده، تزئین کنید. برچسب ها: ...

املت ها - پارسه گرد

http://www.parsegard.com/food/food-recipes/Main-Course/Omelettes

املت فنجانی (. بین الملل. ) ... از خوردن املت با‌‌ همان طعم تکراری و معمولی خسته شده‎اید؟ پس املتی ... یک ابتکار جالب برای درست کردن نوعی املت سریع با اسفناج و پنیر.

املت گوجه و میگو - پارسه گرد

http://www.parsegard.com/foodnutrition/املت-گوجه-و-میگو.html

با این مقدار مواد می‌توانید این املت را در مدت 30 دقیقه، برای 6 نفر درست کنید. میزان کالری این املت 1450 کیلوکالری می‌باشد. مواد لازم: ... املت فنجانی · املت سوسیس و ...

سوفله و املت - شام چی داریم؟

http://shamchidarim.com/Home/CategoryRecipes/6

املت پیاز گروه : سوفله و املت تعداد بازدید : 1036 نظر بقیه : خوب زمان ایجاد : 91/04/ 13 13:56 ... املت گوجه فرنگی با پنیر گروه : سوفله و املت زمان تهیه .... املت فنجانی

انواع املت - جشنواره سلامت | salamatfestival.ir

http://salamatfestival.ir/category/انواع-املت-1028

آخرین مطالب و نوشته ها در موضوع انواع املت. ... املت مرغ · املت مرغ و قارچ · املت قارچ · املت فنجانی · طرز تهیه املت مکزیکی · طرز تهیه املت اسپانیایی/ تصویری.

انواع املت ها | اِنی فود، غذا، آشپزی و رستوران های ایرانی l آشپزخانه، کبابی

http://enifood.com/cateni/foods/omlets

26 ژانويه 2012 ... مواد لازم گوجه‌فرنگی چهار عدد جعفری ساطوری شده ۱/۴ پیمانه پنیر پیتزا رنده شده ۳/ ۴پیمانه تخم‌مرغ چهار عدد نمک و فلفل‌سیاه به میزان لازم املت فنجانی ...

طرز تهیه املت گوجه کبابی

http://www.web.iran-forum.ir/index.php?newsid=62623

1 فوریه 2014 ... مواد لازم : گوجه فرنگی تخم مرغ نمک با تهیه املت همگان آشنایند. کبابی کردن گوجه هم به ... طرز تهیه املت فنجانی · طرز تهیه املت فنجانی. طرز تهیه املت ...

املت - چی بخوریم؟

http://www.chibokhorim.ir/category/foods/املت/

طرز تهیه املت پنیر با سبزیجات: پنیر گودا رنده شده را با تخم مرغ و… ادامه ی مطلب ... طرز تهیه کیک ۳ دقیقه ای فنجانی: داخل یک فنجان بزرگ را با روغن چرب می.