این پیتزای سالم، سوسیس و کالباس ندارد. اگر قرار است فست فود بخورید آن را خودتان در منزل تهیه نمایید و از مواد اولیه‌ی سالم استفاده نمایید.

روش تهیه‌ی پیتزای مرغ تنوری


این پیتزای سالم، سوسیس و کالباس ندارد. اگر قرار است فست فود بخورید آن را خودتان در منزل تهیه نمایید و از مواد اولیه‌ی سالم استفاده نمایید.

پیتزا

مواد لازم برای 1 نفر

فیله یا سینه‌ی مرغ                         100 گرم

پیازرنده کرده                                  1 عدد کوچک

زعفران حل کرده                             1 قاشق سوپ‌خوری

پودر زنجفیل                                    یک دوم قاشق چای‌خوری

روغن زیتون                                    1 قاشق سوپ‌خوری

خمیر پیتزا                                      یک عدد

پنیر موزارلا                                     90 گرم

پنیر گودا                                        30 گرم

قارچ خردکرده                                 50 گرم

فلفل دلمه‌ی رنگی و خلال کرده     30 گرم

 

روش تهیه

* ابتدا فر را با دمای 250 درجه‌ی سانتی‌گراد، گرم نمایید.

* خمیر را در قالب پهن کنید و روی خمیر یک دوم قاشق سوپ‌خوری روغن زیتون بمالید.

* مرغ را به قطعه‌های 2 سانتیمتری خرد نمایید و با پیاز، زعفران و پودر زنجفیل مخلوط سازید و 5 دقیقه در فریزر یا جا یخی یخچال قرار دهید.

* حالا پنیر موزارلا و گودا را با یکدیگر مخلوط کنید و 90 گرم از آن را روی خمیر پخش نمایید.

* سپس قطعه‌های مرغ مزه دار کرده را به صورت خام روی پنیر بچینید و در فاصله‌ی بین فلفل‌دلمه‌ای و قارچ بچینید.

* اکنون 30 گرم پنیر باقی‌مانده را بیفزایید و به مدت 15 دقیقه در فر بپزید.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله آشپزباشی – شماره 53

 

طرز تهیه‌ی چند پیتزای دیگر:

پیتزای دلقکی برای کوچولوی خونه

پیتزای گوشت و بادمجان

پیتزای سبزیجات با فیبر بالا

پیتزای میگو با سُس مخصوص

پیتزا با ژامبون مرغ یا گوشت

پیتزا پپرونی و ذرت

پیتزا تنوری با مرغ - آموزش پخت انواع پیتزا - آشپزی - آکاایران

http://cooking.akairan.com/ashpazi/piza1/120801053503.html

ماست و کاری را در ظرفی مخلوط کنید و سپس مرغ را به آن اضافه و مخلوط کنید. پیتزا تنوری با مرغ ,طرز تهیه پیتزا تنوری با مرغ ,روش تهیه پیتزا تنوری با مرغ ,طرز ...

پیتزای تنوری با گوشت - آموزش پخت انواع پیتزا - آشپزی - آکاایران

http://cooking.akairan.com/ashpazi/piza1/120801063612.html

پیتزای تنوری با گوشت ,طرز تهیه پیتزای تنوری با گوشت ,روش تهیه پیتزای تنوری با گوشت ,طرز پخت پیتزای تنوری با گوشت ... پیتزا با ژامبون مرغ یا گوشت ...

روش تهيه‌ي پيتزاي مرغ تنوري - تبیان

http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=180965

26 سپتامبر 2011 ... این پیتزای سالم، سوسیس و کالباس ندارد. اگر قرار است فست فود بخورید آن را خودتان در منزل تهیه نمایید و از مواد اولیه‌ی سالم استفاده نمایید.

ساندویچ و پیتزا - تبیان

http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=65901

آشنایی با روش تهیه پیتزا تخم مرغی; دو عدد پیاز را در نصف فنجان روغن سرخ کرده، کمی ... روش تهيه‌ي پيتزاي مرغ تنوري; اين پيتزاي سالم، سوسيس و کالباس ندارد.

طرز تهيه و تحليل تغذيه‌اي انواع غذا با مرغ - ایران سلامت

http://forum.iransalamat.com/تهیه-غذاهای-متنوع-و-سالم-743/طرز-تهيه-و-تحليل-تغذيه‌اي-انواع-غذا-با-مرغ-48524/

23 نوامبر 2012 ... تهيه و تحليل ارزش غذايي پيتزاي مرغ ... 8 اشتباه در پخت مرغبسیاری از آشپزها توجه بیشتری به نحوه پخت مرغ .... روش تهیه‌ی پیتزای مرغ تنوری

تهیه خمیر انواع پیتزا - Peymooneh | مشاهده دستور غذایی

http://www.peymooneh.com/cook/fa/frontendrecipe.do?method=goToViewRecipe&recipeId=69

در تهیه پیتزا چند عامل نقش مهمی را ایفا میکنند یکی مواد روی پیتزا دیگری پنیر استفاده شده و تاثیر گذارتری عامل خمیر پیتزا. ... مرغ تنوری ایتالیایی با پاستا . .... 2- آرد را در ظرفی ریخته نمک ، تخم مرغ ، ماء الشعیر ، پنیر پیتزا رنده شده، روغن یا  ...

طرز تهیه مرغ بریانی - نمناک

http://namnak.com/283-طرز-تهیه-مرغ-بریانی

طرز تهیه : ابتدا مرغ را از قسمت عقب شکم که باز است، قسمتهای داخل شکم مرغ را که شامل ... طرز تهیه خوراک مرغ ایتالیایی · طرز تهیه استیک مرغ با قارچ · طرز تهیه مرغ ...

آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با مرغ ...

http://www.persianv.com/ashpaz/2011_09.php

آشپزی,اشپزی,تزیین سالاد,سالاد ماکارونی,طرز تهیه لازانیا,طرز تهیه ته چین مرغ, خورشت ... روش تهیه‌ کوفته کبابی - خوشمزه و سریع ... روش تهیه‌ی پیتزا مرغ تنوری  ...

آشپزی - انواع پیتزا

http://groohashpazi.blogfa.com/post-688.aspx

آشپزی - انواع پیتزا - آموزش آنلاین شیرینی پزی و آشپزی ایرانی و ملل. ... پیتزا قارچ و مرغ ... پیتزای اسفناج و تخم مرغ ... پیتزا مرغ و کلم ... پیتزا تنوری با مرغ ... زیر مشاهده می فرمایید طرز تهیه انواع غذاها و شیرینی ها را در ایمیل خود دریافت نمایید.

آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با مرغ ...

http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/

طرز تهیه ته چین مرغ,خورشت کرفس,جوجه کباب,تزیین سالاد الویه آشپزی,اشپزی, تزیین ... طرز تهیه پنیر پیتزا در خانه به روش جدید ..... مرغ تنوری با سس مخصوص ...

روش تهیه ی مرغ کنتاکی - بیتوته

http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/method-providing-kentucky-chicken.html

طرز تهيه کنتاکی درست کردن ابتدا سینه و ران مرغ را به مدت ۲۰ الی ۲۵ دقیقه بپزید و در حین پخته به آن کمی نمک، فلفل و ... تهیه پیتزا پیاز, طرز پخت پیتزا پیاز ...

طرز تهيه سمبوسه مرغ - برو حالشو ببر

http://mehrabooon.persianblog.ir/page/62

آموزش و طرز تهیه سالاد اندونزی Indonesia salad » املت روسی ... ناگت مرغ » ساندویچ سویسی » ساندیچ ژامبون تنوری » رست بیف فرانسوی .... پیتزا(سولاردام)

سس الدورادو مخصوص پیتزا و مرغ سوخاری و رولت-پرشین پرشیا

http://www.persianpersia.com/lifestyle/ldetails.php?articleid=6499&parentid=56&catid=154

13 فوریه 2012 ... طرز تهیه: فقط کافیست مواد آماده شده در قسمت بالا با هم مخلوط کنید تا سس شما برای انواع ساندویچ پیتزا و مرغ سوخاری و رولت ها آماده گردد. گردآوری و ...

طرز تهیه پیتزا مافینی - سیمرغ

http://www.seemorgh.com/lifestyle/4064/177739.html

قارچ : 100 گرم. ذرت : 100 گرم. پنیر پیتزا : 100 گرم. قالب مافین. طرز تهیه : ابتدا خمیر ... سپس بمدت 10 دقیقه خمیر رو ورز داده و روش سلفون کشیده و در یه جای گرم بمدت یکساعت قرار بدین تا حجم خمیر دوبرابر بشه . pi06.jpg .... طرز تهیه پیتزای مرغ.

طرز تهیه شنیسل روسی - آشپزی

http://cooking24.ir/طرز-تهیه-شنیسل-روسی-3178

دوستان عزیز در این مطلب شما را با طرز تهیه شنیسل روسی آشنا میکنیم امیدواریم مورد ... پاستا و سپینوچه با ریحان; روش تهیه‌ی پیتزای مرغ تنوری; پاستا با تن ماهی ...

ناگت مرغ - چی بپزم

http://chibepazam.ir/ناگت-مرغ/

سینه مرغ= نیم كیلو; پیاز=یك عدد كوچك; پنیر پیتزا= 100 گرم; پفك نمكی پودر ... سپس از خمیر مرغ تهیه شده به اندازه یك گردو بردارید و با مرطوب كردن دست به آن فرم ...