طرز تهیه ماهی آزاد با کنگر


طرز تهیه ماهی آزاد با کنگر


 


از جمله ماهی های بسیار خوشمزه و لذیذ که بو ندارد و اغلب افراد طعم آن را می پسندند ماهی آزاد است. غذای امروز ما غذایی با استفاده از ماهی آزاد است.
موسیرها را در یک تابه با روغن زیتون با حرارت ملایم به مدت سه دقیقه تفت دهید. سپس حرارت را زیاد کرده و آب لیمو، مرزه، گوجه فرنگی های خشک شده و مغز کنگر را به مدت یک دقیقه آهسته هم بزنید و بجوشانید.
ماهی ها را با نمک و فلفل مخلوط کنید و به مواد داخل تابه اضافه کرده و آب درون تابه ریخته به طوری که روی آنها را بپوشاند. بگذارید محتویات تابه بجوشد سپس حرارت را کم کنید. پس از ۱۲ الی ۱۵ دقیقه که ماهی ها پخته شدند آنها را از تابه خارج کرده و بگذارید مواد آهسته بجوشد. شاهی را در چهار ظرف ریخته و ماهی ها را روی آن بگذارید و با گوجه فرنگی و کنگر آنها را تزیین کنید و مواد داخل تابه را روی آن بریزید.

ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی - بیتوته

http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/fish-free-cooked-artichoke.html

تزیین نان و پنیر سبزی برای مجالس ,طرز تهیه نان و پنیر و سبزیِ مجلسی ... ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی ... فیله ماهی آزاد (هر قطعه حدود 120-170 گرم), 4 قطعه.

نحوه پخت خورش کنگر , طرز تهیه خورش کنگر - بیتوته

http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/cooking-stew2-artichokes.html

تزیین نان و پنیر سبزی برای مجالس ,طرز تهیه نان و پنیر و سبزیِ مجلسی ... بعد از اینکه قیمه و لپه کمی پخت کنگر را سرخ و اضافه می نمایند و کمی رب گوجه فرنگی به آن ..... طرز تهیه مرغ با سس قارچ و مریم گلی .... 25 دانش آموز اسیر داعش ازاد شدند ...

دانستنی های خانه و خانواده | آشپزی | ماهی ها | صفحه ۳ - آفتاب

http://www.aftabir.com/lifestyle/subcategory/62/دانستنی-های-آشپزی-ماهی-ها?subject=19&page=3

ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی ... مقداری ▫ آبلیمو : دو قاشق غذاخوری ▫ روغن: مقداری ○ طرز تهیه ماهی را به همراه پیاز و آبلیمو به … ... ماهی آزاد طرد با سیب زمینی و شاهی.

فیله - آشپزی - آکاایران

http://cooking.akairan.com/tag/فیله

طرزتهیه فیله ماهی با اسفناج ... لیمو دلخواه ▫ فیله بدون استخوان و پوست گرفته تون، ماهی آزاد یا هر ماهی بزرگ دیگر که در قطعاتی. ..... ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی.

آموزش پختن ماهی سالمون با کلم بروکلی - سیمرغ

http://www.seemorgh.com/lifestyle/2512/189491.html

با روش پخت زیر یک ماهی خوش طعم و لذیذ خواهید داشت. ... آموزش پختن ماهی سالمون با کلم بروکلی. آموزش پختن ماهی سالمون با کلم ... ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی ...

فیله ماهی با اسفناج - سیمرغ

http://www.seemorgh.com/lifestyle/2512/141256.html

ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی .... آموزش پختن ماهی سالمون با کلم بروکلی · طرز تهیه شور ماهی ... غذاهای دریایی-طرز تهیه ی مایع مخصوص میگو و جوجه چینی پفدار !

آموزش | سایت جامع آموزش آشپزی

http://www.ashpaz4u.org/tag/آموزش

با عضویت در خبرنامه سایت از جدیدترین دستور پخت غذاها با خبر شود . .... طرز تهیه آش جو برای سفره افطار. مرداد ۲م .... س; گوجه فرنگی=یک دوم فنجان; کنسرو کنگر=۱ قوطی (حدود ۳۰۰ گرم); فیله ماهی آزاد=۴ قطعه (هر قطعه حدود ۱۲۰-۱۷۰ گرم); آب=یک دوم فنجان ...

انواع غذاهای دریایی,آشپزی خواکهای ماهی و میگو,انواع پخت ماهی و میگو در ...

http://www.persianpersia.com/lifestyle/lifestylesub.php?catid=157

آشنایی و طرز تهیه انواع ماهی و میگو,دستور تهیه خوراکهای دریایی,طرز پخت انواع میگو و ... طرز تهیه ماهی قزل آلا یا فیله ماهی با طعم زنجبیل ... طرز تهیه ماهی آزاد با کنگر ...

غذاهاي دريائـي | سایت جامع آموزش آشپزی

http://www.ashpaz4u.org/cat/seafood

روش پخت بوآ کوک (سوپ ماهی) غذای کُره‌ای ... طرز تهیه: شیر و سس خردل را مخلوط کنید و فیله‌های پاک و آب گرفته شده را درون آن ... ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی.

طرز تهیه ماسک صورت با روغن زیتون

http://www.tamashayi.blogfa.com/

طرز تهیه ماسک صورت با روغن زیتون - ... ماسک کنگر:آب کنگر را گرفته به اندازه یک سوم آن موم سفید و روغن بادام اضافه کرده و ... 2ــ ماهي سالمونسالمون و ماهيان چرب ديگر، گردو و بذر كتان بالاترين ميزان اسيدهاي چرب را دارند كه كليد سلامت پوست است.

آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با مرغ ...

http://www.persianv.com/ashpaz/2010_10.php

آشپزی,اشپزی,تزیین سالاد,سالاد ماکارونی,طرز تهیه لازانیا,طرز تهیه ته چین مرغ, خورشت کرفس,جوجه کباب,تزیین سالاد الویه ... ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی ...

خورش کنگر - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

http://fa.wikipedia.org/wiki/خورش_کنگر

مواد لازم برای تهیه خورش کنگر: گوشت خرد کرده; پیاز ساطوری; کنگر (گیاه)، تیغ گرفته و خرد شده; نعنا و جعفری ساطوری; آب‌غوره; نمک و فلفل و روغن. طرز پخت خورش ...

آشنایی با روش فریز کردن گوشت - همشهری آنلاین

http://www.hamshahrionline.ir/details/37229

21 نوامبر 2007 ... انتخاب صحیح گوشت قرمز، سفید و ماهی مهم‌ترین نکته برای حفظ ... کاهش مدت‌زمان خرید تا فریزکردن باعث می‌شود تا ماده غذایی با کیفیت بهتری وارد فریزر شود. .... آشنایی با روش تهیه کنگر ماست یا برانی کنگر · آشنایی با مجله ...

اردیبهشت 1388 - غذا

http://www.food4u.blogfa.com/8802.aspx

برای تهیه پنیر گیاهی بایستی از انواع شیرپنیر و پنیربند استفاده برد. .... طرز تهیه مرغ و قارچ سوخاری با رایحه آشپزی ..... طرز تهیه بورانی کنگر یا کنگر ماست ... فیبر،هورمونهای کنترل کننده ی اشتها را آزاد می کند تا به کاهش وزن کمک کنند.

.... غذا .... - آشپزی - Blogfa

http://www.food4u.blogfa.com/cat-33.aspx

طرز تهیه: قوطی تن ماهی را در قابلمه ی حاوی اب جوش 20 دقیقه می جوشانیم. سپس درب قوطی را .... کرفس. روغن نمک و فلفل. --------. طرز تهیه: مرغ را با نمک و فلفل مزه دار می کنیم. قارچ ها را در روغن ..... isolate of two tomatoes, one stuck to the vine, the other one free. فواید گوجه .... طرز تهیه خورش کنگر با گوشت و

پرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــز

http://www.sarashpaz.ir/

نام مواد اولیه ای که در اختیار دارید به ترتیب و هرکدام را با علامت ویرگول ، از یکدیگر .... طرز تهیه لازانیا مرغ به سبکی جدید .... ماهی آزاد پخته شده با کنگر فرنگی ...