ماهی قزل آلا با جوی دوسر و سس انگور


ماهی قزل آلا با جوی دوسر و سس انگور


 


مواد لازم :


انگور تازه یا فریز شده کمی ترش:

۳۵۰ گرم


کره:

۳۰گرم


شکر:

گرم


جوزهندی:

یک چهارم قاشق چایخوری


نمک و فلفل سیاه:

به میزان دلخواه

مواد لازم :

ماهی قزل‌آلا بدون استخوان:

۴تکه
جوی دوسر:

۱۲۵گرم

طرز تهیه سس انگور:

انگورها را با یکی، دو قاشق آب داخل شیرجوش کوچکی ریخته و روی حرارت قرار دهید تا ۵ الی ۶دقیقه بپزد. سپس انگورها را در غذاساز ریخته و کره و شکر را به آنها بیفزایید، خوب مخلوط کرده و در آخر نمک و فلفل بزنید و با ماهی سرو کنید.

 

طرزتهیه

ماهی قزل‌آلا را نمک و فلفل زده، در جوی دوسر بغلتانید و در روغن سرخ کنید تا طلایی شود.

سپس با سس انگور سرو کنید.

 

فوت آشپزی

جوی دوسر طعم خوشمزه‌ای به ماهی می‌‌دهد و می‌توان به جای پودر سوخاری که چاق‌کننده هم هست از آن استفاده کرد.

خورش ها - سایت | rawian.ir

http://rawian.ir/category/خورش-ها-1019

طرز تهیه استیک شیرماهی یک غذای دریایی خوشمزه · طرز تهیه ماهی با طعم تمبر هندی ... ماهی قزل آلا با جوی دوسر و سس انگور · طرز تهیه ماهی سالمون با سس لیمو · طرز تهیه ...

ماهی ها و خوراک های دریائی - پرشین پرشیا

http://www.persianpersia.com/lifestyle/lifestylesub.php?catid=157

ماهی قزل آلا با جوی دوسر و سس انگور. مواد لازم : انگور تازه یا فریز شده کمی ترش: ۳۵۰ گرم کره: ۳۰گرم شکر: گرم ... طرز تهیه ماهی قزل آلا یا فیله ماهی با طعم زنجبیل ...

دانستنی های خانه و خانواده | آشپزی | ماهی ها | صفحه ۲ - آفتاب

http://www.aftabir.com/lifestyle/subcategory/62/دانستنی-های-آشپزی-ماهی-ها?subject=19&page=2

ماهی سالمون با سس لیمو و خردل ... مواد لازم برای ۴ نفر ▫ سس خردل: ۲ قاشق غذاخوری ▫ ماهی سفید و قزل‌آلا: ۲ عدد ▫ ادویه: به میزان لازم ○ مواد لازم ... ماهی با جوی دوسر و سس انگور.

آموزش آشپزی - سایت

http://irgeo.ir/category/آموزش-آشپزی-1037

انچیلادای گوشتی، تورتیلای شکم پر مکزیکی · خوراک لوبیا سبز با سس ... طرز تهیه ماهی دودی · ماهی قزل آلا با جوی دوسر و سس انگور · طرز تهیه شور ماهی پلو غذای ...

تغذیه در پوکی استخوان - رژیم غذایی

http://www.foodregime.com/رژیم-غذایی/مقالات-رژیم-غذایی/167-تغذیه-در-پوکی-استخوان.html

30 ژوئن 2012 ... افراد مسن با شروع پوکی استخوان کاهش دانسیته استخوانی پیدا می کنند. ... ویتامین B12 سطح هموسیستئین را کاهش می دهد و در گوشت گاو، بره، صدف، ماهی قزل آلا، ماهی ... طرز تهیه: جو دوسر را با زردالو و آجیل بپزید ... طرز تهیه: پنیر پرتغال و انگور را با هم مخلوط کنید برگ های سالاد را در ... نیم فنجان سس گوجه فرنگی

تیر ٩۱ - آشپزی

http://ashpazi.persianblog.ir/1391/4/

روش پخت انواع ماهی · نحوه تنظیم درجه حرارت فر · نکات مهم درباره پخت گوشت · نکته های .... با کمی سرکه و شکر و آب که با هم حل شده بود چاشنیش رو درست کردم و کمی روی مواد ریختم. .... مقداری دیگر از سس لازانیایمان، قارچ ها، کمی پنیر پیتزا بریزید. ... متوسط آب) سپس یک قاشق غذاخوری پودر جو دوسر به ازای مقادیر بالا به آن اضافه کنید .

رژیم غذایی برای زیبارویان - آکاایران - تغذیه سالم زندگی سالم - سلامت

http://tandorosti.akairan.com/health/taghziyeh-salem/ziba-royan.html

40 گرم جوی پرک را با 25 میلی گرم شیرنارگیل مخلوط کنید و بگذارید خیس ... بادام هندی، لبو، فلفل قرمز و زنجیبل را با کمی سس سویا و سرکه سیب در مخلوط کن .... خواص: انگور خاصیت سم‌زدایی بالایی دارد و برای بهبود شرایط پوست مفید است. ... یک عدد فیله ماهی قزل‌آلا را روی سینی که کف آن را با فویل پوشانده‌اید بگذارید و روی ماهی ...

درمان وسلامتی با گیاهان داروئی وطب قرانی - عشق یاهو

http://yahoo110.persianblog.ir/post/32/

12 آوريل 2011 ... یعنی با توجه به طبع که ارثی است و همیشگی و مزاج که با توجه به غذای خورده شده ... و جواب گرفتن از مباحث ایشان علاقه مند به تایپ گفته ایشان که در یک سی دی به دستم رسید .... بجای عسل شیره انگور یا شیره خرما بریزید. ..... ماهی قزل آلا: ...... حلوایی – اسفناج – گشنیز – نخود فرنگی – عدس - ماش - جو دو سر – لیمو عمانی.

باور کن نخونی ضرر کردی اونم چه جور.. - تا نیاید مهدی(عج) زندگی ...

http://golesorkhzhi.blogfa.com/post/28/باور-کن-نخونی-ضر

يعني با توجه به طبع كه ارثي است و هميشگي و مزاج كه با توجه به غذاي خورده شده بوجود مي آيد .... بجاي عسل شيره انگور يا شيره خرما بريزيد. ..... سس : ليمو ترش + روغن زيتون سس قرمز : 1- دو تا سه عدد گوجه درشت رسيده را رنده كرده پوست و ... ماهي قزل آلا: ...... كدو حلوايي – اسفناج – گشنيز – نخود فرنگي – عدس - ماش - جو دو سر – ليمو عماني

مواد غذای مناسب برای رفلاکس معده و افراد دارای مشکل در هضم غذا

http://www.foodregime.com/رژیم-غذایی/مقالات-رژیم-غذایی/398-مواد-غذای-مناسب-برای-رفلاکس-معده-و-افراد-دارای-مشکل-در-هضم-غذا.html

1 مه 2014 ... دانه های سویا مانند سایر حبوبات، منبع گاز و دارای زنجیره ای از قندهای با هضم سخت ... مشکل ایجاد می کند و سس گوجه فرنگی اگر دست ساز باشد تا 21 روز خوب است. ... کنسرو ماهی تن، ماهی تازه، ماهی آزاد، ماهی Cod، Haddock، ماهی پهن، ماهی قزل آلا ... شیر جو دو سر، پنیر پارمسان، شیر برنج، سوربرت، پنیر سوئ

این خوراکی هاحافظه تان را برای امتحان تقویت میکنند

http://www.oabab.net/fa/خواص-سایر-مواد-غذایی/news/1845/تقویت-حافظه-خوراکی-برای-تقویت-حافظه-تغذیه-برای-امتحان

10 مه 2014 ... روغن هسته انگور .... قزل آلا و گردو یافت می شود، می تواند باعث کاهش اضطراب و ایجاد تمرکز شود. ... پیشنهاد می شود با توجه به گروه خونیتان نوع ماهی که برای شما مناسب است را انتخاب کنید. ۸ - غلات کامل : خوردن منابع کربوهیدراتی مانند برنج سفید، جو دو سر و سبوس آن و سیب زمینی .... سس ، سرکه ، ترشی, • گروه خون B.

tags | ایران کوک - آشپزی ایران کوک

http://irancook.ir/tags/

صفحه اصلي سايت | تماس با ما | نقشه سایت | طراح صفحه ... نذری آشپزی آشپزی با مايكروويو آشپزی با ماکروفر آش پیاز آش چغندر آش گندم آش گندم و جو ... آموزش تهیه مارمالاد آموزش تهیه مارمالاد کیوی آموزش تهیه ماهی قزل آلا آموزش توت فرنگی سنگی ...... انار سالاد انگور سالاد ایتالیایی سالاد ایرانی سالاد با سس سفید سالاد با سس فرانسوی ...

پزشک آنلاین | رژیم غذایی در سرطان پروستات

http://www.pezeshkonline.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=11003

25 ژوئن 2013 ... ... ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران, ارتباط با ما | درباره ما ... رژیم مدیترانه ای شامل میوه جات،سبزیجات تازه،سیر،گوجه فرنگی،آب انگور قرمز،روغن زیتون و ماهی است. ... دهند.3- مصرف ماهی بخصوص ماهی های آب سرد مانند سالمون، ساردین، قزل آلا ... گندم، غلات، سبوس،نان سبوس دار،برنج قهوه ای و جو دوسر می باشند.

کلبه چوبی

http://kolbechubi.blogfa.com/

اگر شما نیز با اتکا به تبلیغاتی که در این زمینه وجود دارد با هدف لاغری سریع و آسان .... شام = کاهو + خیار + گوجه فرنگی + سس آبلیمو + 1 عدد میوه .... علاوه بر اینکه ماهی های قزل آلا و دیگر غذاهای دریایی منابع خوبی از پروتئینهای بدون ... علاوه بر این بلغور جو دوسر , سطح هورمون تنظیم کننده اشتها , کلسیستوکنین(cholecystokinin) را در ...

گوجه فرنگی - آموزش آشپزی::غذاهای ایرانی و خارجی

http://parsfood.persianblog.ir/tag/گوجه_فرنگی

15 دسامبر 2008 ... گوشت گوسفند را با سویا سس ، روغن زیتون و فلفل مزه‌دار کرده و به مدت 3- 2 ساعت در یخچال قرار دهید. ... در میان روز از بادام، گردو، گل کلم و انگور به عنوان میان وعده غافل نشوید. .... نان جو دوسر, یک برش 30 گرمی ..... بهترین روش طبخ برای ماهی قزل آلا به این نحو است که ماهی را شسته و بعد از تمیزکردن داخل شکم آن را کمی ...

ماست - آموزش آشپزی::غذاهای ایرانی و خارجی

http://parsfood.persianblog.ir/tag/ماست

8 دسامبر 2008 ... بلغم همان سیستم ایمنی بدن است که با این نوع تغذیه ضعیف می شود و در نتیجه، بدن آدمی ... و غلات جوانه زده (مثل گندم، جوی دو سر، ماش و عدس)، بذرهای ملین (مانند خاکشیر، اسفرزه، ... به مقدار کم و همراه با لیمو ترش تازه و به صورت شربت شده که به آرامی میل شود، انگور، ...... ماهی قزل آلا با سس مرزه برای افراد با کلسترول بالا