تأثیر صبحانه بر یادگیری کودکان

تأثیر صبحانه بر یادگیری کودکان

ایسنا:بهتر است دانش آموزان در ساعات بين کلاسی از ساندويچ نان و پنير و گردو، ميوه‌ها يا ساندويچ کتلت استفاده کنند.

 

تأثیر صبحانه بر یادگیری کودکان - تصویر 1

 

دکتر منصور شهرکی، دانشيار تغذيه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:« استفاده از تنقلاتی مانند چيبس، پفک و مانند آن موجب ايجاد انرژی کاذب در دانش‌آموزان و بی‌ميلی‌ او به خوراک می‌شود ضمن آن‌که بر سلامتی وی نيز تاثير منفی می‌گذارد.»

 

اين عضوهيئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصريح کرد:« دانش آموزان وعده صبحانه را فراموش نکنند چرا که استفاده از صبحانه کامل شامل نان و پنير، تخم مرغ يا عسل، شير ولرم، گوجه و خيار و گردو باعث افزايش يادگيری دانش آموزان می‌شود.»

 

دکتر شهرکی ادامه داد:«دانش آموزانی که صبحانه نمی‌خورند به دليل کاهش قند خون ميزان تمرکز و يادگيری آنان در کلاس درس کاهش می‌يابد.»

وی گفت:«دانش آموزانی که شيفت عصر سر کلاس حاضر می‌شوند علاوه بر صبحانه، وعده نهار را نيز از ياد نبرند.»

 

اين متخصص تغذيه ادامه داد:« ‌استفاده از يک وعده خوراک سبک و کم چرب می‌تواند نقش مهمی در ارتقا يادگيری دانش آموزان شيفت ظهر داشته باشد.»

 

 

صبحانه
دانش آموزان
چیپس
پفک
تغذیه
یادگیری
قندخون
نهار
خوراک
تمرکز
تخم مرغ
عسل
گوجه
خیار
گردو

مصرف صبحانه چه تاثیری در سلامت کودک دارد؟ - بیتوته

http://www.beytoote.com/baby/nutrition-baby/child-breakfast.html

تغذیه کودک,صبحانه کودک,انتخاب نوع غذا و مهارت خوردن با وضعیت جسمی و روحی کودک ... صبحانه باعث افزایش قدرت یادگیری و ایجاد تمرکز بیشتر در کودکان می شود.

رابطه صبحانه و قدرت یادگیری کودکان - بیتوته

http://www.beytoote.com/baby/nutrition-baby/child-breakfast-learn.html

نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، یادگیری و تمرکز حواس کاهش می یابد. کودکانی که ...

نقش صبحانه در سلامت دانش‌آموزان - Vista News Hub

http://vista.ir/article/239196/نقش-صبحانه-در-سلامت-دانش‌آموزان

اثر صبحانه در انجام تكالیف ریاضی مطالعات اخیر نشان می‌دهد، نخوردن صبحانه باعث می‌شود كه كودكان در انجام تكالیف ریاضی كارآیی كمتری داشته باشند و قدرت یادگیری  ...

تأثیر خوردن صبحانه در یادگیری کودک - بانی اسپرت

http://www.banisport.com/article/b703/تأثیر-خوردن-صبحانه-در-یادگیری-کودک

24 سپتامبر 2012 ... تأثیر خوردن صبحانه در یادگیری کودک- بانی اسپرت : مرکز تخصصی مشاوره و فروش لوازم ورزشی و پزشکی و ماساژور در سراسر کشور.

تأثیر صبحانه خوردن بر یادگیری دانش‌آموزان - خیر و سلام

http://aghebatbekhiri.persianblog.ir/tag/تأثیر_صبحانه_خوردن_بر_یادگیری_دانش‌آموزان

وی می‌افزاید: این مسئله بر قدرت یادگیری و رشد آنها تأثیر مستقیم می‌گذارد چرا که ... وی می‌افزاید: از آنجایی که کودکان، قشر آسیب‌پذیر هستند و زمان رشد خود را در مدرسه ...

نقش و اهمیت صبحانه در میزان یادگیری کودکان - همشهری آنلاین

http://www.hamshahrionline.ir/details/146127

20 سپتامبر 2011 ... همشهری آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: رشد و نمو و قدرت یادگیری بچه‌ها تا حدود زیادی به وعده غذایی صبحانه وابسته است.

ﺑﺮرﺳﯽ اﺛﺮات ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺮ ﻗﺪرت ﺗﻤﺮﮐﺰ و ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﻮﺗﺎه ﻣﺪت د - Sid

http://www.sid.ir/fa/VEWSSID/J_pdf/52413802703.pdf

و ﯾﺎدﮔﯿﺮی در اﯾــﻦSchool Performanceﻋﻤﻠﮑﺮد ﻣﺪرﺳﻪای ( . ﺗﺤﻘﯿﻘـﺎت(1و 2)ﺳﻨﯿﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ ... ﮔﺬﺷﺘﻪ، اﻣﮑﺎﻧﺎت رﻓﺎﻫﯽ ﻣﻨﺰل ﻧﻈﯿﺮ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن و ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ، ﻋﺎدت ﺑﻪ ﻣﺼﺮف ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ و اﺷﺘﻬﺎی ﮐﻮدک و ﻧــﯿﺰ ﺷـﺎم. وی ﺑﻮدﻧﺪ.

خوردن صبحانه، چه تأثیری در یادگیری کودکان دارد؟ - نی نی بان

http://niniban.com/fa/news/27712/خوردن-صبحانه-چه-تأثیری-در-یادگیری-کودکان-دارد

23 ا کتبر 2014 ... خوردن صبحانه، چه تأثیری در یادگیری کودکان دارد؟ یادگیری،صبحانه،کودک،مدرسه، دانش آموزان،والدین،غذا،بیماری،ابتکار،خلاقیت.

تاثیر صبحانه نخوردن بر خلق و خوی کودک - شفاف

http://shafaf.ir/fa/news/206912/تاثیر-صبحانه-نخوردن-بر-خلق-و-خوی-کودک

1 سپتامبر 2013 ... کاهش قدرت یادگیری، کاهش قدرت حافظه، عدم تمرکز، سردرد، سرگیجه، عصبانیت، افسردگی، بی‌میلی و بی‌حوصلگی از عوارض عصبی ناشی از افت قند ...

مجلات : صبحانه رمز سلامتی کودکان

http://www.hawzah.net/fa/magazine/magart/3992/5190/47814

تأثیر مستقیم تغذیه بر تندرستی انسان از دیرباز شناخته شده است. ... بررسی ها نشان می دهد که تغذیه در قدرت یادگیری بخصوص در کودکان مؤثر است. به طوری که ...

میزان تاثیر مصرف صبحـــــــــانه در یادگیری دانش آموزان - آمـــــــــــــــــوزش

http://parisakh1374.persianblog.ir/post/5/

27 مه 2014 ... سالهایی را که کودک در مدارس ابتدایی می گذراند از نظر تغذیه دوره مهمی است ،زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد اگرچه سرعت رشد آنها کمتر از سالهای اول ...

فواید خوردن صبحانه برای کودکان دانش آموز - راستینه - سایت پزشکی

http://rastineh.ir/فواید-خورد-صبحانه-برای-کودکان-دانش-آمو/

19 ا کتبر 2013 ... اغلب این دانش‌آموزان قدرت یادگیری خوبی دارند و نمرات بهتری هم کسب می‌کنند. ... متاسفانه همه دانش آموزان عادت به خوردن صبحانه کامل ندارند و والدین به ناچار ... کاهش خستگی آنها سر کلاس و افزایش گیرایی و تمرکز آنها تاثیرگذار باشد.

آموزش کودک از صبحانه شروع می شود نه از زنگ مدرسه ! - تبیان

http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=22677

7 ا کتبر 2004 ... آموزش کودک از صبحانه شروع می شود نه از زنگ مدرسه ! .... پیامد دیگر سوء تغذیه ، تاثیر آن بر کارآیی ذهنی و یادگیری فرد در دوران زندگی است.

توصیه به دانش آموزان: مغزتان را با صبحانه بیدار کنید - عصر ایران

http://www.asriran.com/fa/news/296934/توصیه-به-دانش-آموزان-مغزتان-را-با-صبحانه-بیدار-کنید

23 سپتامبر 2013 ... تاثیر مصرف صبحانه روی بهبود عملکرد دانش‌آموزان در مدرسه با جنسیت ... یادگیری، کاهش مشکلات رفتاری و جلوگیری از اضافه‌وزن کودکان را به همراه ...

عنوان :بررسی مصرف صبحانه و تاثیر آن بر وضعیت تغذیه ای دانش ...

http://congress.tbzmed.ac.ir/nutcon/Abstract/6214

چکیده, مقدمه و هدف: بررسی های اخیر نشان داده است که افزایش نسبی قند خون موجب بهبود عملکرد مغز و یادگیری کودکان و دانش آموزان می گردد.یکی از علل بهبود عملکرد مغز ...

تأثیر مصرف صبحانه در سلامت دانش‌آموزان - Physical Education and ...

http://www.arak-sport.blogsky.com/1393/07/12/post-692/

از طرف دیگر تحقیقات زیادی نشان می‌دهند که صرف صبحانه باعث افزایش قدرت یادگیری و ایجاد تمرکز بیشتر در کودکان می‌شود . اطلاعات ثبت شده در منابع تغذیه‌ای ...