عادت‌های روزمره که باعث پیر شدن چهره می‌شوند

عادت‌های روزمره که باعث پیر شدن چهره می‌شوند

1 ChereWwW.KamYab.IR  این نکات باعث می شوند صورت شما پیرتر شود

اگر دوست ندارید توی آینه نگاه کنید، خب، وقتش رسیده که زندگی تان را یک کم عوض کنید.
این نکات باعث می شوند صورت شما پیرتر شود:
- اگر فهرست کارهایی که باید انجام دهید، تمامی ندارد. استرس به بدن شما ضربه می زند.

- اگر بی خیال دسر نمی شوید. مولکول های قند در سلول های بدن به فیبرهای پروتئین می چسبند. نتیجه اش؟ کدر شدن پوست یا سیاهی زیر چشم ممکن است از آثار آن باشد.

- اگر شب کمتر از ۵ ساعت می خوابید.

- اگر زیاد تلویزیون نگاه می کنید. تحقیقی که در « British Journal of Sports Medicine » منتشر شده، نشان می دهد هر یک ساعت تماشای تلویزیون، امید زندگی را ۲۲ دقیقه کم می کند.

- اگر بیشتر روز می نشینید. تحقیقات نشان می دهد کسانی که در طول هفته دست کم ۱۵۰ دقیقه ورزش می کنند، ۱۰ تا ۱۳ سال بیشتر از آدم های بی تحرک زنده می مانند.

- اگر زیاد آرایش می کنید یا کرم ضد آفتاب را فقط لب ساحل می زنید.

- اگر موقع خواب، صورت تان روی متکا است.

- اگر خانه زیاد گرم است و رطوبت هوا از بین می رود.

- اگر نوشابه های تیره (مثلا سیاه) می خورید.

- اگر رژیم غذایی تان کاملا فاقد چربی ندارد.

۱۳ عادت روزمره که باعث پیری میشود - بیتوته

http://www.beytoote.com/health/prevention/daily3-habits1-cause.html

پیشگیری از پیر شدن راههای به تاخیر انداختن پیری پیر شدن جلوگیری از پیر ... در این مقاله متخصصین درمورد متداولترین عادتهایی که باعث پیر شدن میشود و راهکارهایی برای از بین بردن آن صحبت میکنند. ..... پیشنهاداتی برای زیباتر شدن چهره شما.

خود را بدون استفاده از لوازم آرايش زیبا کنید - خرداد نیوز

http://khordadnews.ir/news/23266

22 ا کتبر 2013 ... بيشتر افراد عادت دارند بعد از شستن صورت از حوله مشترك خانواده كه معمولاً هم در ... پوسته شدن و ترك خوردن لب ها مي شود و تاثير زيادي در زيبايي چهره دارد. ... روند پيري پوست را به تاخير مي اندازد و باعث صاف و شفاف شدن پوست مي شود.

دانستنیهای زندگی | آرایش و زیبایی - سه نسل

http://www.3nasl.com/contents/lifestyle/makeup-beauty/

۱۳ عادت روزمره که باعث پیری میشود. آیا پیر شدن ظاهریتان سریعتر از پیر شدن سنیتان است؟ ... سه نسل: آیا پوست شما برای آرایش کردن، بسیار خشک و زبر است؟ ... ترفندهایی ظریف که هر فرد با رعایت آنها می تواند زیبایی های چهره خود را آشکارتر سازد.

برخی از عادات روزمره زندگی با تاثیر منفی بر اندام های بدن، موجب پیری ...

http://www.irani.at/html/tipsutricks/awamel_piri_poost_farsi.php

برخی از عادات روزمره زندگی موجب پیری زودرس آنها می شود ... ورزش کردن موجب ایمنی در برابر ابتلا به آلزایمر، درمان بیماریهای روحی و روانی، افزایش جریان ... و فشار درازمدت یک طرف صورت روی بالش موجب پیدایش خطوطی در چهره می شود که در صورت تکرار ...

گفتگوهای تنهایی - دانستنی های پزشکی

http://www.gofteguhayetanhayee.blogfa.com/post-9.aspx

عادات روزمره ای كه شما را پیر می‌كند ! ... داشته و با جمع كردن دهان موجب پیدایش چین و چروك در این ناحیه می شود که این چروك ها چهره فرد را پیرتر نشان می دهد. ... ای به نام " گلیكیشن" رخ می دهد كه كلاژن پوست را تخریب و موجب چروك و آویزان شدن آن می شوند. .... برخی از مواد غذایی مصرفی در فصل‌ بهار و تابستان باعث کاهش وزن می شوند

روش های جوان تر کردن صورت - قاره

http://www.gharreh.com/news/10113/روش-های-جوان-تر-کردن-صورت/

کم‌خوابی و بی‌خوابی مزمن می‌تواند به سرعت باعث پیرشدن چهره شود. ... این روند را کند کنید؛ خیلی ساده با ساختارشکنی در رفتارهای روزمره که به صورت عادت درآمده‌اند.

چگونه در یک ماه 10 کیلو چاق شویم؟ - هفتگی

http://haftegy.ir/چگونه-در-یک-ماه-10-کیلو-چاق-شویم؟/

23 فوریه 2013 ... دانشمندان در جدید ترین مطالعات خود نشان دادند چاق شدن در زمانی کوتاه ... بررسی ها نشان می دهند؛ افراد لاغر در درجه اول باید ورزش کنند بر خلاف باور عمومی که ورزش کردن سبب لاغر شدن لاغرها می شود برعکس باعث افزایش .... ورزشی · پزشکی و سلامت · چهره ها · گردشگری · گیاهان و جانوران ... ۱۳ عادت روزمره که باعث پیری میشود ...

مرداد 1393 - عمو سیبیلو

http://mrmustache.blogsky.com/1393/05

21 آگوست 2014 ... در دو سال گذشته روند سپید شدن موهایم سرعت گرفته و این وسط موهای سیبیل و ریشم هم بی نصیب نمانده اند. .... عادتهای روزمره ای که باعث پیری می شوند.

برای اینکه جوان بمانید این راهکارها را به کار بندید - قدس

http://qudsonline.ir/detail/News/223970

22 جولای 2014 ... ... نمی دانند که اعمالی که به صورت روزمره انجام می دهند و برای آنها به عادت تبدیل شده ... دیر خوابیدن و کمبود خواب باعث می شود ظاهر انسان پیرتربه نظر برسد. ... مصرف زیاد قند روند پیری قسمت های مختلف بدن را افزایش می دهد. ... کمبود آب باعث خشکی، کشیدگی و پوسته پوسته شدن پوست می شود که به فرد ظاهری مسن می دهد.

سیر - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

http://fa.wikipedia.org/wiki/سیر

مالیدن سیر بر روی گل مژه و جوش پلک چشم باعث برطرف شدن آنها می‌شود. ... آنتی اکسیدان قوی موجود در آن، رادیکال‌های آزاد را که باعث پیری و بیماری می‌شود خنثی می‌کند.

حسین روازاده - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

http://fa.wikipedia.org/wiki/حسین_روازاده

روازاده بابت دیدگاه‌هایی که راجع به طب اسلامی دارد مورد انتقاد قرار گرفته‌است؛ از جمله، سید ... زیاد خوردن آب باعث پیری زودرس و چین و چروک‌دار شدن صورت می‌شود. ... عینکی می‌شوند و به علت اینکه به الکل عادت می‌کنند در آینده مشروبات الکلی را به راحتی ...

پنج کاری که یک متخصص پوست هیچ وقت انجام نمی‌دهد! - مجله سلامت

http://www.healthmag.ir/beauty/5-things-a-dermatologist-would-never-do/

19 ا کتبر 2014 ... خوابیدن روی صورتتان باعث می‌شود تا پوستتان زودتر پیر شود؛ چون فشاری که در ... که این کار را انجام می‌دهید باعث چین و چروک و آویزان شدن بیشتر پوست می‌شود. ... را تشویق می‌کنم که تا جایی که می‌توانید به پشت خوابیدن عادت کنید، زیرا ... است می‌تواند باکتری و کثیفی را در حالی

سلامت | دانستنیهای پزشکی - مجله اینترنتی زیگیل

http://www.zigil.ir/13/سلامت/7/دانستنیهای-پزشکی/

تصاویر چهره های محبوب در شبکه های اجتماعی 11 ... مسدود شدن عروق کرونر به دلیل وجود پلاک ها در داخل عروق اتفاق می افتد. ... 13 عادت روزمره که باعث پیری می شود

۵ دشمنپوست

http://www.salamatiran.com/pdf/salamat/467_30.pdf

آن به خارج از دهان هم مي تواند به مرور زمان باعث ايجاد خط هاي ... چين وچروک و پيري زودرس پوست، مي تواند شانس ابتال به برخي ... بيشتر از غيرسيگاري ها دچار عفونت هاي پوستي و جوشگاه آکنه هم مي شوند. ... پس از مشاهده عکس ها گفتند کسانی که خواب کافی شبانه داشته اند، چهره هايشان سالمت تر، شاداب تر و زيباتر ... برخی افراد عادت.

یاس سپید

http://sourna227.blogfa.com/

متداولترین عادتهایی که باعث پیر شدن میشود .... اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادتهای روزمره تان را بررسی کنید.

به سوی تندرستی

http://nurse1977.persianblog.ir/

13 ژانويه 2014 ... لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. ... علاوه بر این، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می‌شود شما احساس سیری .... را باز کرده و جلوگیری از پیری پوست می کند و ضد چروک می باشد شاد باشید ..... این بیماری همچنین به عادات روزمره و وزن شما نیز مرتبط است.