شغل هایی که در وب سایت نشونه درج می شوند در بیش از 160 وب سایت تبلیغات آنها نمایش داده می شود.

مصرف رژیم غذایی غنی از سیلیسیوم، کلسیم و آهن، ریزش مو را کاهش می دهد

مطالعات نشان داده اند که مصرف رژیم غذایی غنی از سیلیسیوم، کلسیم و آهن، ریزش مو را کاهش می دهد. سبزیجات برگی سبز به خصوص سبزیجات دریایی، منابع غنی از مواد معدنی هستند و جو می تواند سیلیسیوم موردنیاز را تامین کند.

رژیم‌ گیاه‌خواری باعث ریزش مو می‌شود

به گفته یک متخصص پوست و مو، رژیم‌ گیاه‌خواری باعث ریزش مو می‌شود.

تاثیر لیمو ترش بر ریزش مو

شاید ترشی زیاد این میوه طلایی باعث شده شما کمتر به فکر خوردن آن بیفتید، چه برسد به این که بخواهید آن را بر روی پوست سر خود ماساژ دهید. در این صورت باید بگویم شما خود را از یکی از بزرگ ترین مواهب خدایی محروم کرده اید.

۱۸ دلیل شایع ریزش مو + راهنمای پیشگیری

آیا می دانید ریزش مو و یا داشتن موهای ضعیف و آسیب دیده، می تواند نشانه عدم سلامتی باشد؟ برخی شرایط و داروهای مصرفی، تاثیر مستقیم بر بدن و خصوصاً موها می گذارند. در سایر موارد، تنها مراقبت از موها و پوست سر کافی است.

راه های درمان طبیعی ریزش مو

مالیدن شیر نارگیل به پوست سر، یک درمان سنتی محبوب برای رشد مو است، به‌خصوص در کشور هایی که مردمانش مقدار زیادی شیر نارگیل را در پخت و پز خود استفاده می‌کنند، مانند تایلند یا فیلیپین. برای استفاده این راه درمانی جهت ریزش مو تقریبا یک و نیم فنجان شیر نارگیل را به پوست سرتان مالیده و حوله ای را به دور سرتان بپیچید. اجازه دهید تا شیر نارگیل حدود ۳۰ دقیقه بر روی سرتان بماند، سپس با یک شامپوی ملایم سرتان را بشویید تا شیر نارگیل از سرتان پاک شود.

ریزش مو در خانمها: علل، پیشگیری، درمان

سارا موهایی بلند و بور داشت که همیشه مورد حسد دوستان و نزدیکانش بود. اما کم کم موهایش شروع به ریزش کرد تا اینکه عاقبت کاملاً کچل شد. از دست رفتن موهایش به همینجا ختم نشد. کم کم همه ی موهای بدنش نیز شروع به ریختن کرد، حتی موهای زیربغل و موهای دست و پایش. او مبتلا به طاسی فراگیر، یکی از شدیدترین انواع طاسی، شده بود.

عامل اصلی ریزش مو در آقایان و مبارزه با آن

علت اصلی ریزش مو در آقایان وجود هورمون های مردانه در خون به نام تستوسترون می باشد که طی فرایندی توسط آنزیمی بهنام ۵ آلفا ردوکتاز reductase) ۵) تبدیل به DHT میشود. DHT وقتی از طریق خون به ریشه مو میرسد باعث فساد آن می شود و در نتیجه مو نازک شده و می افتد.

ریزش موی مردانه وراه هاي مقابله با آن

طاسی مردانه یا ریزش موی آندروژنیک نوعی از ریزش مو است که معمولا متعاقب افزایش هورمون های مردانه پس از بلوغ و در مناطقی از سر که به این هورمون ها حساسند رخ می دهد. این مناطق شامل: جلو ووسط سر هستند. موهای نواحی کنار وپشت سر فاقد گیرنده های هورمون مردانه هستند وبنابراین دچار این نوع ریزش مو نمی شوند.

ریزش مو در خانم های ایرانی و کمبود ویتامین

سنتز ویتامین dمورد نیاز بدن ضرورت دارد روزانه به مدت 15تا20 دقیقه قسمت هایی از پوست بدون پوشش در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار گیرد .در یک مطالعه به این نتیجه رسیده اند که کمبود ویتامین d پس از فقر آهن شایعترین علت ریزش مو در خانم های ایرانی است

ریزش مو خبر از بیماری میدهد

موهاي شما درباره آنچه در بدن‌تان مي‌گذرد، سخن مي‌گويد. دلايل متعددي براي اين مساله وجود دارد كه روزانه هنگام شانه‌زدن، تعداد زيادي از موهايتان را روي برس مي‌بينيد؛ كمبود ويتامين، مشكلات تيروئيد و يائسگي از عوامل اصلي ريزش مو است.

رشد و ریزش مو

فیزیولوژی و رشد مو مو ترکیبی از کراتین سفت است که در آن یک پروتئین فیبروزه ی خاص برای برقراری طول الاستینی و مقاومت نسبی مو در مقابل آسیب های شیمیایی وجود دارد ساقه ی مو زنده نیست اما پروتئین آن فرآورده ی نهایی یک ساختمان زنده ی دینامیک به نام فولیکول مو می باشد

راهکارهای ساده برای خداحافظی با ریزش مو

یکی از مواردی که در کاهش ریزش مو می تواند موثر باشد مصرف غذاهای پروتئینی است. این مواد به دلیل دارا بودن آمینواسیدها برای تقویت ریشه مو پیشنهاد می شوند. همچنین توصیه می شود تا از حمام کردن و شست و شوی مو با آب بسیار گرم خود داری شود.

دلایل ریزش مو در خانم ها

تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو در خانم ها به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد ولی بحث جدی در این رابطه (حداقل در مورد زنان) صورت نگرفته است در بسیاری از موارد دلایل ریزش مو قابل تشخیص و درمان است. بنابر این اجازه دهید ابتدا بعضی از فاکتورهای رایج که باعث ریزش مو می شود را بیان کنیم.

درمان های دارویی ریزش مو (ماینوکسیدیل

(داروهای استاندارد در درمان ریزش مو شامل محلول ماینوکسیدیل وقرص فیناستراید می باشند . به غیراز این داروها هیچکدام از موارد تجویز شده دیگر دارای اثرات شناخته شده وقطعی نبوده وبه دلیل وجود عوارض احتمالی بهتر است به هیچ عنوان استفاده نشوند .

درمان ریزش مو در خانه

ریزش مو همواره یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن سروکار دارند. با ریزش مو زیبایی انسان تحت تاثیر قرار می گیرد و ممکن است علاوه بر جسم، مشکلات روحی را برای فرد به دنبال داشته باشد.

چگونه دچار ریزش مو نشویم؟

ریزش مو یکی از نگرانی‌های مردان و زنان است و گاهی اوقات به کابوسی برای افراد تبدیل می‌شود اما می‌توان با کارهایی ساده از ریزش مو جلوگیری کرد. شفاف: یکی از مواردی که در کاهش ریزش مو می‌تواند موثر باشد مصرف غذاهای پروتئینی است. این مواد به دلیل دارا بودن آمینو اسیدها برای تقویت ریشه مو پیشنهاد می‌شوند.

چرا دچار ریزش مو میشویم؟

اکثر مردها و بسیاری از زنان با بالا رفتن سن دچار ریزش مو می‌شوند.

توصیه برای جلوگیری از ریزش مو

برای پیشگیری از ریزش مو ۵ نکته مهم پیشنهاد می‌کنیم که رعایت آنها می‌تواند سودمند باشد:

تقویت و جلوگیری از ریزش مو با عسل

علت ریزش مو متفاوت است از جمله نبود تعادل هورمونی، مراقبت نکردن از مو، سوءتغذیه، مصرف بعضی از داروها از جمله داروهای غنی از ویتامینA یا داروهایی که برای درمان بیماری های مختلف مانند نقرس، فشار خون، اختلال تیروئید و افسردگی تجویز می شود. اگر چه ریزش مو ناشی از موارد یاد شده را نمی توان کاملاً کنترل کرد اما با به کار بستن شیوه هایی، می توان آن را کاهش داد.

آیا می دانید ریزش مو می تواند نشانه عدم سلامتی باشد؟

برخی شرایط و داروهای مصرفی، تاثیر مستقیم بر بدن و خصوصاً موها می گذارند. در سایر موارد، تنها مراقبت از موها و پوست سر کافی است.

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه